第一课 塑造自己的良好形象 课件-2022-2023学年中职思想政治高教版职业道德与法律

思考：习近平主席在外交中的言行举止对你有啥启示？ 塑造自己的良好形象 2 Contents 目 录 提升自己的人格魅力 礼仪修养显人格魅力 交往礼仪营造和谐人际关系 01 02 03 3 第一课 塑造自己的良好形象 一、提升自己的人格魅力 1.正确认识自己 《道德经》中提到“知人者智，自知者明”。《孙子兵法》中提到“知己知彼，百战不殆”。古希腊阿波罗神殿的石柱上刻着“认识自己”的箴言。 思考：这三句话说明了什么？ 认识自己有以下几种方法： 比较法。 自评法。 他评法。 心理测验法。 写一写：我是谁？(全方位、多角度) 纵向比较（他人） 横向比较（自己） 在某社交平台上关于“我所经历的容貌焦虑”话题讨论中，有网友评论称，离开了美颜相机，感觉自己整张脸都是一个错误。现实生活中，无法忍受脸上有痘痘、细纹、眼袋等任何一点瑕疵，只要不化妆就觉得自己很难看……人们对“美”的标准越来越高。一旦被这些标准挟持，便容易陷入容貌焦虑，甚至厌恶自己，放弃社交。 当广告语从“你本来就很美”变成铺天盖地的“用过这款产品，你会更白、更美”，化妆品公司和医美机构通过不断强化消费者的观念来制造需求，无形中向消费者传递了一种观念：美是有标准的，不符合标准的美需要通过改造变得合乎标准。 与此同时，大众传播媒介也在潜移默化中增强这种观念。当下，越来越多的人参与到网络讨论中，对他人容貌进行肆无忌惮的评论，甚至在一些网络社区中自发地制造出更加严苛的“美丽标准”。 思考：1、你是否陷入对容貌的焦虑之中？ 2、谁在制造容貌焦虑？ 3、怎样解决容貌焦虑？ 学会勇敢定义自我，接受自己，做自尊自信之人，不让根植于内心的自卑心态作祟，才能缓解容貌焦虑。 2.成为一个自尊自信的人 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某事，实现所追求的目标。 自尊是在接受自己、相信自己的基础上尊重自己的独特存在及尊重自己价值的一种积极心态。 自尊首先表现为自我尊重和爱护；自尊还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。 自尊自信是正确认识自己的结果。 7 3、不断提升人格魅力 结合课本案例思考：1、钟南山的哪些人格魅力感动了我们？ 2、结合钟南山的事迹，说明我们该如何提升自己的人格魅力？ 人格是人的性格、气质、能力等特征的总和，通常山指个人的道德品质。 人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。高尚的人格是国格的支柱，是一个民族的脊梁。 3.培养健康的人格 1、从小事做起，从现在做起，养成良好的行为习惯,培养积极的生活态度。 2、积极参加学校各项活动，自觉塑造健康人格。 3、注重社会实践，坚持知行统一。 礼仪修养显个人魅力 1、两幅图中谁给你的第一印象较好？ 2、如果让你选择一位成为你的贸易伙伴，你会选择谁？为什么？ 个人礼仪打造良好第一印象 个人礼仪的含义： 个人礼仪是一种道德修养，是一个人的精神面貌、内在品质、文化素养、风度魅力的外在表现。 个人礼仪 基本要求 1 仪容仪表 整洁端庄 2 言谈举止 真挚大方 3 待人接物 自然得体 化妆 是否给人健康、整洁的感觉？是否过于鲜艳？ 包 质量？样式？ 颜色？是否相配？ 皮鞋 是否经常擦拭？颜色、样式是否合适？ 头发 是否整洁?与身份是否相符?饰品是否合适？ 手 指甲是否过长?指甲油的颜色是否过于鲜艳？ 裙子 是否有皱褶？长短是否合适？ 长袜 颜色是否合适？ 上衣 是否熨烫平整？ 纽扣是否完整？ 遵守个人礼仪基本要求的作用 有助于塑造良好的个人形象，增进人际交往。 1 有助于促进社会和谐，促进整个国家和全民 整体文明程度的提高，加快社会的发展。 2 个人礼仪如何养成？ 要加强自律，学会自我约束。 1 要懂得自尊自爱。 2 要注意言行适度得体。 3 时任杭州广济医院(现浙江大学医学院附属第二医院)院长的梅藤根先生查房时，面对小患者的鞠躬致谢顺势回礼 2岁小患者出院，向护士鞠躬致谢，护士随即鞠躬回礼。 思考：为什么一个小小的鞠躬礼能感动数万网友？ 交往礼仪营造和谐人际关系 【引思明理】 1.交往礼仪的基本要求 交往礼仪的类型有哪些？说说图片中该符合什么交往礼仪的要求。 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 交往礼仪的类型 日常交往礼仪：见面礼仪、交谈礼仪、电话礼仪等 不同场合礼仪：做客与待客礼仪、进餐礼仪、公共场所礼仪、习俗礼仪等 涉外礼仪 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理