内容正文:
第一部分 教材知识梳理
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考点3
发现自己
[六年级全第三课(五四制),七上第三课(六三制)]
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1.正确认识自己,可以促进自我发展,促进与他人的交往。
2.可以从生理、心理、社会等多个方面认识自己,可以通过自我评价、他人评价等方式来认识自己。
3.如何学会接纳自己:需要接纳自己的全部;需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
4.怎样做更好的自己:需要扬长避短;需要主动改正缺点;需要不断激发自己的潜能;在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
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高频词 认识自己、自我评价、他人评价、欣赏自己、接纳自己、做更好的自己
热词 遇见更好的自己
1. 正确认识自己的重要性。(为什么要正确认识自己)[2020济宁11、临沂26(2)]
(1)对个人:可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
(2)对社会:可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
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2. 我们应从哪些方面来认识自己?
(1)生理方面:从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等。[2020临沂26(1)]
(2)心理方面:从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等。
(3)社会方面:从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。
3. 认识自己的途径。[2020济宁11、临沂26(1)]
(1)通过自我评价来认识自己。 [2021威海6;2020威海4]
①意义:能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
②方法:自我观察和分析;与他人比较。
(2)通过他人评价来认识自己。 [2020东营5]
①意义:有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
②正确对待:要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
③方法:用心聆听;勇于面对;平静拒绝。
4. 如何学会接纳自己?[2021聊城21]
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌。③既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态, 更需要勇气和智慧。
5. 如何学会欣赏自己?
(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
(3)欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
6. 怎样做更好的自己?[2021滨州13、临沂6、威海5;2020日照6、临沂26(3)]
(1)要扬长避短。善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
(2)要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
(3)要不断激发自己的潜能。
(4)是在和他人共同生活的过程中不断成长的,在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7. 改正缺点的方法。
(1)具体描述自己的缺点。
(2)从最容易改正的缺点开始。
(3)及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
(4)请一个自己信任的人来协助。
(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。
(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。
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8. 怎样激发自己的潜能?
(1)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域。
(2)通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要。
(3)通过积极合作,与他人共同完成任务。
【关联考点】开发创造潜力(七下第一课)
漫画一
漫画二
解读:漫画一启示我们要正确认识自己。
漫画二启示我们要对自己进行客观评价。
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1.认识自己,方能认识人生/知人者智,自知者明。
——认识自己的重要性
2.吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?/ 日省其身,有则改之,无则加勉/以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。
——通过自我评价认识自己
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3.士别三日,当刮目相看。——用发展的眼光看自己
4.做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发亮;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地。/尺有所短,寸有所长;物有所不足,智有所不明。——悦纳自己
5.投其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣/君子之学必日新,日新者日进也;不日新者必日退,未有不进而不退者。——做更好的自己
6.骏马行千里,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟。——要扬长避短
1.(2021·威海5)成功,从某种意义上说是寻找的艺术,在奋斗的路上,你若能看清自身的条件和特点,找到适合自己奔跑的那双鞋,也许就成功了一半。这蕴含的道理是( )
A. 正确认识自己就能成