第九单元 规划职业,开创未来 课件-2022-2023学年中职心理健康

心理健康 规划职业，开创未来 第九单元 1 目录 第一节 职业心理 第二节 中职生择业心理及应对 第四节 职业倦怠和应对策略 第三节 培养自我创业心理品质 2 目标与建议 知识目标 1、了解兴趣、性格、能力等要素对选择职业的影响。 2、了解择业不良心理，并知道应对不良信息的途径。 3、了解成为一个创业者的心理品质。 1、在教师的指导和帮助下，联系本校已经毕业的校友，进行深度访谈，以此了解本专业就业前景。 2、利用网络收集本专业就业的相关信息，与同学分享、分析，了解未来就业方向。 能力目标 3 单 元 导 语 择业是每一个中职生都必然要面对的结果。用心择业，一方面要观察社会整体就业形势，同时还要考虑自身的心理实际。这需要中职生明确自身的职业心理，了解自身的性格，了解自己的职业兴趣，评估自身的能力。另一方面还要求中职生要克服择业时的不良心理，如焦虑心理、攀比心理、自卑心理等，部分中职生可能还有创业的想法，这需要培养自身的创业心理品质。 4 第一节 职业心理 一、兴趣与职业 二、性格与职业 三、能力与职业 5 兴趣是人们择业时需要考虑的元素。如果一个人选择的职业与自己兴趣吻合，那么枯燥的工作也会变得丰富多彩、趣味无穷，工作时就会产生一种动力。获得诺贝尔物理学奖的华裔美国人丁肇中说过：“兴趣比天才重要。”实践证明，在影响个人职业发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大。一个人最大的竞争优势，来自以最大的热情和渴望所做的一切努力。个人如果对某种职业感兴趣，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。一个人的职业倾向和兴趣，决定了最适合他的职业，如果做自己感兴趣的工作，往往能将自己的潜力最大化地激发出来。在规划自己长期、稳定的职业生涯时，不仅需要知道自己有能力从事什么样的工作，更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣。 的确，兴趣是最好的老师。但是，兴趣不代表能力，一个人对某一特定职业有兴趣并不意味着一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与职业的关系。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求的技能时，才能做好工作取得成功。一般来说，从事自己不感兴趣的职业很难让自己感到满意，由此会导致工作的不稳定，对自己没有任何好处。 一、兴趣与职业 6 善于根据兴趣确定自己的职业，并以此推销自己的优势是择业者首先要做的工作。在日常生活中，人们总喜欢从事自己感