内容正文:
C食用未加热熟透的利饭莱D,食用新鲜洁净果蔬
体育与健康基本知识试题
14,不同运动项目对发展体能的效果各不相同,下列发展上肢肌肉力量效果最好的是(:)
本部分全部为选择题;共16小题每小题0,25分共4分。在每小题给出的四个选项中,只有
A健关操
B游泳
一项是符合题自要求的
C.单杠
D中长跑
1.‘在我国举办的第24届冬奥会,时闻是()
15.1下列选项中,写入《與林匹克宪章》的运动格查是(
A2021年
B.2022年
A.超越自我,追求卓越
B更局、更快、更强
C.2023年
D.2024年
B.C敢于拼辩,勇于创新D发谊第一,比赛第二
2踝关节扭伤应急处理方法是立即停止运动,并采取()
16作为未成年人发现有人濁水,下列正确的做法有〔·)
A按摩、针灸理疗冲洗患处B热数、口服中药、拍高患处
①仔细观黎环境,求助于成年人②大声邮救③利用周围工具营救④即刻下水营救
C勾脚、拉伸韧带、冲洗患处D冷疗、加压包扎,抬高患处
⑤拨打120电话
3.日常生活中,被穿马路时正确的做法是()
A①②③④B.①②③⑤.C②③④⑤
D.①③④均
A边走边使用手机.8.翻越护栏走捷径
C,走人行横道D黄灯闪烁时快速进入人行横道
4艾滋病主要传播方式除了性接触传播同接接触传播、母娶传播外,还有(〔·)
A握手传播B拥抱传播
C血液传播D.面对面交谈
5.青少年时期,与异性交往中应遵守的原则包括闭队交往、交往有度以及〔
A故意琉远、拒绝交往B自蒋自爱保持独立
C过分亲密密切交往
D举止轻浮、随意任性
6遵遇意外伤害事故时,对投有心晴和呼吸者采取心肺复苏的“黄金致援时间”是(
A.4分钟
8.8分钟
C.12分钟
D.16分钟
7.《中共中央图务院关于加强青少年体意增强青少年体质的意见】提出:保证初中学生每天衢
眠时间为(
A7小时
B9小时
C11小时·.D.13小时
8.吸烟是典型的不良生活习惯,对生长发有的危害尤其严廉,面对他人劝让吸制时,下列正确悯
做法是(
A来者不拒
B勉强接受
C明确拒绝
D.父母允许后可尝试
9轻微擦伤的处堪办法是()
A.用生理盐水洗净创面B.用创可贴保护伤口
C,用澳伏涂抹伤口
D.以上三项都是
10.体育锻炼后,第二天展起时如果欧搏超过前一天展起时的脉搏说明运动负荷(
A较大
B,适中
C较小
D太小
11.判断运动心率是否达到有效负荷,一般采用