专题十三——心理健康教育活动课重点辅导内容

专题十三——心理健康教育活动课重点辅导内容 根据新《纲要》提出的心理健康教育重点内容，我们规划出四大主题：学习辅导、人格辅导、生活辅导和升学择业辅导。 (一)学习辅导 学习辅导旨在帮助学生提升学业成就，提高其学习心理品质与技能，并对学生的各种学习心理问题进行辅导。 学习辅导有积极的与消极的之分。积极的学习辅导是对学生的学习技能、学习方法、学习习惯和学习动机的态度进行训练与辅导，以培养学生良好的学习心理品质。消极的学习辅导是对学生在学习中产生的障碍进行矫治，如帮助学生克服厌学心理，矫治注意力障碍、自卑自弃心理、学校恐惧症等。 过去，我们常常将学习活动中的认知、情感、行为片面地割裂开来，有时强调认知，有时强调情感，缺少整合的系统观。系统论告诉我们，一个系统只有在其内部形成有序的结构时，才会有最佳的功能。人的心理是一个有机整体，知、情、行三者密不可分，这三者协调发展，就能使个体产生最佳的学习效率。 我们应该认识到学习是人生智慧与经验获得的过程，也是人成长的过程。它需要人的热情、态度、价值信念、方法策略等。 (二)人格辅导 由于中小学生正处于人格成长与发展的敏感期，学校教育不仅有义务和责任对学生进行人格教育，更有条件进行有系统、有计划、分阶段和步骤推进的人格教育。学校心理辅导是整个学校教育进行人格教育的重要部分，旨在帮助、促进学生社会适应和人格健康成长和发展，即个性与社会性发展。 社会适应是社会性发展的主要体现，它既是人格成长与发展的基础和条件，又是人格特征赖以展现的载体，个体人格的稳定性和行为模式都直接体现在个体的社会适应中。个体要有良好的社会适应，必须既充分认识自己，又充分认识自身之外的周围环境（包括自身之外的他人、物理环境、社会组织、社会文化等），并积极寻求两者的沟通和融合，从而达到个体与环境的良性互动和协调。 个性发展即努力培养适应社会现实要求的生活态度、价值观念和社会行为模式。就现代社会中的个体而言，必须具有现代人的人格特征。针对目前中国的现代化进程，有学者提出，当代中国人特别要重视耐挫能力、合作与合群品质、终身学习的态度和能力、多元化价值观以及独立判断和选择能力等的培养。 人格辅导的主要内容包括自我意识辅导、情绪辅导、人际交往辅导、青春期及性心理辅导等。 (三)生活辅导 生活辅导包括