专题一——心理健康教育教学活动课程的类型

专题一——心理健康教育教学活动课程的类型 一、专题课（普及、预防） 1.课程主题 主题大体可以分为认识自我、学会学习、人际关系、情绪调适、升学择业、生活与社会适应六个方面，六个主题相互独立而又密不可分，可以组成很多的小主题。 教师可以结合《中小学心理健康教育指导纲要》、学生身心发展特点和实际情况进行选择。 如针对低年段学生，考虑身心发展特点，可设计关于“环境适应”“注意力”“培养好习惯”等生活适应的主题；针对有考试压力的中高年段，可以设计“考试焦虑”“面对挫折”等情绪调节的主题；针对走进青春期的学生，可以设计“早恋”“生涯规划”“学习方法”等自我认识、学会学习的主题。 学会 学习 认识 自我 情绪 调适 生活 与 社会适应 课程 主题 人际 关系 升学 择业 3 针对走进青春期的学生，可以设计“早恋”“生涯规划”“学习方法”等自我认识、学会学习的主题 1 针对低年段学生，考虑身心发展特点，可设计关于“环境适应”“注意力”“培养好习惯”等生活适应的主题 2 针对有考试压力的中高年段，可以设计“考试焦虑”“面对挫折”等情绪调节的主题 2.内容 按照WWH-DCA学习模式为学生确定具体的学习内容，包括是什么(What)、为什么(Why)、怎么样(How)、行动(Do)、检讨改善再行动(Check)、达成(Achievement)。 （1）What（是什么） What是基础，所有的学习一般都先从“是什么”学起。 例如“面对挫折”这一主题，我们首先要弄清楚什么是挫折。挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍。挫折是一把双刃剑，能帮助我们，也能毁灭我们。 比如某同学参加比赛想拿第一名，结果失败了。有的人遇到了这种挫折，可能会再接再厉，直到获得成功；有的人却可能一蹶不振，失去自信心。 WWH—DCA学习模式 检讨改善再行动 (Check) 行动 (Do) 什么 (What) 为什么 (Why) 怎么样 (How) 达成 (Achievement) （2）Why（为什么） Why是对于我们所了解的What进行完善，如果我们仅仅知道某样东西是什么，而对于一些关键性的东西完全不知道为什么，那我们学到的也只是怎么样去“模仿”，而不是利用基础知识去创新。 因此，在一定程度上知道为什么