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做更好的自己
教学目标: 1.尝试用积极的态度接纳自己、欣赏自己;
2、了解改正缺点、激发潜能的方法;
3、尝试落实做更好的自己的具体行动。
教学重难点: 做更好的自己(途径)
一、接纳和欣赏自己
Part 01
探究一:爱独一无二的自己
思考:邓紫棋是怎样接纳和欣赏自己的?
人生最搞笑的是什么呢?你永远不可能,就是你永远不可能,就像打游戏一样,你打到一个级别,然后打爆机了,你永远到达不了那一步,除非你死了。因为无论你怎么去解决你面前的难关,你跨过之后,会有更大的难关来找你,再跨过会有更大的难关来找你。
我也许让你们看到我不是一个很好的演讲者,可是我觉得这都无所谓,因为我觉得我就是独一无二的邓紫棋,这个世界没有另外一个我了。上天把我变成一个只有五尺二寸的人,可是我五尺二寸的时候我就很灵活啊。我觉得这个世界上面没有谁比谁更强更厉害,这个世界只有谁比谁更了解自己,更爱自己,更珍惜自己。接受自己,拥抱自己每一个优点、缺点,因为你是独一无二的,所以有些影响,只有你自己能带给这个世界。
接纳全部
欣赏优点
5
接纳自己
勇于实践一:我的自画像
1、你喜欢现在的自己吗?
2、你打算怎样对待自己的缺点和不足?
6
我的优点有哪些?
我做出了哪些努力?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
勇于实践二:欣赏自己
夸夸自己
7
怎样做到接纳和欣赏自己?
①我们要学会接纳自己。接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
③我们要学会欣赏自己的独特、优点、努力及为他人的奉献。
④欣赏自己不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己,
要善于向他人学习、与他人合作;会欣赏他人的人,才会真正
地欣赏自己。P34
课堂笔记一
二、我要飞得更高
Part 02
假如这样选择,会有怎样的结果?
1、如果姚明去当航天员
2、如果杨利伟去NBA打拼
3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地
4、如果牛顿去唱歌
探究二:假如这样
1.做更好的自己,就要扬长避短。
2.做更好的自己,需要主动改正缺点。
19世纪俄国作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,他说:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多