内容正文:
七上3.2 做更好的自己
基础过关练
1.如图漫画启示我们要( )
A.改正自己的缺点,消除与他人的不同
B.欣赏自己的独特,多看他人的不足
C.保持低调卑微的心态
D.接纳自己,尊重差异
2.2021年7月9日,四川无臂男孩彭超被同济大学录取为硕士研究生。六岁时,彭超因意外触电失去了双臂,之后在父母的帮助、鼓励下重拾信心,练习用脚穿衣、写字。他热爱诗词,曾夺得《中国诗词大会》的擂主。他曾说:“不逼一逼自己,你永远不知道自己的潜力多大”。这启示我们( )
A.激发潜能要否定自我,扬长避短
B.做更好的自己,要事事求助他人
C.做更好的自己,要善于激发潜能
D.做更好的自己,需主动改正缺点
3.整容似乎已经成为中国年轻人的一种时尚,不单是爱美的女白领,连青春期的学生也成为整容浪潮的主力追随者。对此,下列认识错误的是( )
A.我们应该接受现实,学会欣赏自己
B.我们要学会以积极的心态接纳自己的形象
C.为了让自己更漂亮而整容,值得提倡
D.青脊的我们在追求外在美的同时,也要体现青春的内在美
4.杨洪琼小时候因为爬山跌倒损伤脊髓致双下肢瘫痪,但她有一颗热爱生活、顽强拼搏的心,凭着自己的坚毅和不服输的精神,刻苦训练,最终在北京冬残奥会上获得了三个运动项目的金牌。杨洪琼的事迹告诉我们( )
①欣然接纳自己、乐观坚强面对挫折
②有了自信就能完全战胜挫折与苦难
③磨砺坚强的意志对成功起着关键作用
④负面的情感体验有助于我们获得成功
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
5.华为创始人任正非有个“长板理论”,他认为我们应该发展自己的长板,再拼一块别人的长板,拼起来就是一个高桶,就有竞争力。人都有缺点和短板,不要强求把自己变成完美的人。“长板,理论”强调我们要( )
①弥补不足,做一个完美的自我
②消除缺点,促进自我完善和发展
③学会合作,优势互补,扬长避短
④发挥长处,最大限度地展现自己的才华
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
能力提升练
1.“金无足赤,人无完人。”“三人行必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。”这些话给我们的启示是( )
①每个人都有缺点,所以我们完全没有必要在意自己的缺点
②见贤思齐,善于从不同的榜样身上学习不同的优点
③保持和发扬自身优点的同时,要检视自己的不足
④把名人当作自己的榜样,效仿他们的一切做法
A.①② B.②③ C.③④ D.②④
2.不是夺得奖牌才值得庆贺,只要超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒,到跑进奥运决赛,中国男子100米运动员苏炳添一次次逆天改命,跑赢了时间。这是中国骄傲,也是亚洲荣耀。向苏炳添致敬是因为他( )
①跑进了奥运会男子100米决赛
②努力不断超越自我,激发潜能,做最好的自己
③具有面对困难的勇气和意志,增强生命韧性
④勇于战胜自己,努力实现生命的价值
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.古人云:“役其所长,则事无废功;避其所短、则世无弃材矣。”这句话启示我们( )
A.要肯定每个人都是独一无二的
B.要正视并积极改正自己的缺点
C.要取长补短、实现优势互补
D.要扬长避短、做更好的自己
4.2022年3月3日晚,感动中国2021年度人物揭晓,中国男子短跑运动员、暨南大学教授苏炳添获得颁奖。作为第一个跨入男子田径100米9秒区的亚洲人,苏炳添的历史性突破不是一蹴而就的。在训练时,为了弥补先天不足,他运用自己起跑反应速度快、身材灵活等优势,通过技术改变提高步频,提升速度。他和教练还一起大胆尝试改变技术:起跑脚由右脚改为左脚,也用了新的训练方法,用脚掌代替传统的脚尖跑。他的故事告诉我们( )
①做更好的自己,就要扬长避短
②做更好的自己,要不断激发自己的潜力
③只要有天赋和特长并加以苦练,最终定能成功
④做更好的自己,就要培养乐观心态
A.②③ B.①④ C.②④ D.①②
5.激发自己的潜能是取得成功的重要条件。以下是同学激发潜能的做法,不可取的是( )
A.杨芳的理想是当一名作家,于是她每天都坚持写一篇文章
B.王林将班上学习成绩优秀的王斌作为自己的榜样,努力赶超他
C.赵珊树立了远大目标,并下定决心只做大事不做小事
D.晓彤在考试前总是对自己说:“我是最棒的!”
探究培优练
1.(2022•张家界)古人云:“役其所长,则事无废工;避其所短,则世无弃材矣。”这句话告诉我们,做更好的自己需要( )
A.扬长避短 B.自立自强 C.悦纳自己 D.顺其自然
2.(2022•泰安)感动中国2021年度人物江梦南,幼时因药物导致失聪,为了学习“听”和“说”,她摸着喉咙感受声带振动,仔细辨别每个字词的气息,对着镜子一遍遍练习嘴型,她学会的每一个字都付出了数倍于常人的艰辛。江梦南说:“我从来没有因为听不