内容正文:
专注力训练(7)教案
一、眼:数字照镜子
找出十位和个位上相反的数,记录每组数字中相反数字的对数。
1、69 93 39 51 71 17 78 16 89 63 20 44 98 65 32 12 55 97 95 30 90 18(3)
2、41 64 38 84 74 42 70 25 80 96 81 88 22 35 87 43 77 59 31 99 61 54(0)
3、21 94 50 53 34 57 49 91 48 13 58 33 83 62 56 14 28 52 66 47 27 26(2)
4、54 57 83 78 31 82 74 48 68 25 35 45 63 95 41 65 90 23 56 67 66 64(1)
5、29 81 34 58 53 13 69 50 61 86 60 72 92 80 71 22 59 15 73 47 55 18(2)
6、21 89 19 49 33 96 27 36 91 77 79 62 39 30 88 20 17 76 97 40 85 52(1)
7、85 88 55 37 42 89 91 40 57 64 53 86 51 67 60 94 23 26 18 50 82 68(1)
8、15 98 87 39 96 20 24 12 71 73 46 66 69 43 83 33 74 54 36 72 41 32(1)
9、65 90 14 47 44 52 22 80 93 78 27 99 25 21 35 28 62 19 95 75 31 77(1)
10、27 76 87 25 41 66 43 45 58 65 47 20 51 31 39 38 13 79 48 63 59 74(2)
二、耳:顺风耳
听老师读故事,将故事中要求听出来的字的个数记下来。
1、诚实协会(实11聪4元3)
在越来越拥挤的城市,人们却越来越孤独、寂寞。一个聪明人因此找到了商机:他在城市的一角开设了一家“诚实者协会”,为这个缺乏信任与宽容的世界提供心灵的慰藉。他想:诚实就是感召力。
果然,协会开张的第一天,就有很多人赶来报名。原定会费不过100元,而今看来可以提高至1000元。这个价格没有吓倒渴望进入诚实群体的人,报名参加的势头有增无减。就这样,标价1000元的“诚实者协会会员证书”在很短时间内发出一万多张,聪明人摇身变为千万富翁,令人羡煞。这就是诚实的巨大价值!而且,这个协会对城市的影响力似乎更大,人们终于可以放心地说:“这个世界并不缺少诚实的人。”社会风气为之悄然改变,人们渐渐乐于交流,即使不认识的人在街头偶遇,也会笑呵呵地点头问候。
可是,接连出现的新闻报道说:很多拿着“诚实者协会会员证”的人在到处招摇撞骗,并且“收获”甚丰。聪明人也发现:到了第二年交纳会费的时候,那一万多名会员没有一个前来掏腰包。也就是说,拿诚实做生意是一次性的。无奈之下,聪明人只好关闭协会。
于是,城市渐渐恢复原样,甚至还不如从前,因为人们似乎更多了一份警惕。只要看见、听见“诚实”这两个字,人们会说:诚实无须证书,只有骗子才需要一个诚实的头衔。
2、宁静的真谛(静12画14国5)
从前,有个国王征集能够表现宁静的画作,并且决定对最能体现宁静的那幅画作的画家给予重奖。许多画家都争先恐后地把他们自认为最能体现宁静的画作呈给了国王。当国王看完所有的画作之后,认为其中只有两幅比较令他满意。
其中一幅画画的是一汪平静的湖泊。湖面上波澜不兴,平静如镜;湖的四周环绕着高耸入云的群山;湖的上方,蔚蓝色的天空一碧如洗,点缀着朵朵白云。所有看过这幅画的人无不认为最能体现宁静的画非它莫属了。
而另一幅画呢,上面也画着群山,但却是一些粗犷的,光秃秃的山。不仅如此,天空中还乌云密布,电闪雷鸣,大雨如注。而在大山一侧的峭壁上,一挂瀑布飞流直下。整幅画看起来根本就体现不出一丝宁静。
但是,当国王靠近仔细端详的时候,却发现在那瀑布后面的岩石缝中有一小丛灌木正蓬勃地生长着。而就在那丛灌木中间,一只鸟妈妈做了一个窝。画面上,鸟妈妈正静静地坐在她的窝里,谛听着瀑布那湍急奔流的滔滔水声,那神情是那么恬淡安详,那么怡然自得。
国王马上选中了第二幅。宁静并不是说在某个地方没有一点儿噪音。宁静是当我们身处外界所有的纷繁嘈杂、烦扰困惑甚至是艰难挫折的时候,内心依然保持一份平静安然。
3、 脑:扑克记忆
2分钟时间记忆扑克的花色和数字 ,每组4-8张牌,凭记忆写出花色与数字。
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