高一主题班会-【开学第一课】2022年高中秋季开学指南

新起点，新征程 (づ｡◕‿‿◕｡)づ logo 告别愉快的暑假生活，收拾行囊，重返校园，我们即将投入新高一学期的校园生活。 欢迎你们加入我们这个学校大家庭！加入我们班这个小家庭，我们热诚地欢迎你们的到来！ 新学期，新起点，又是一个新的开始。 我们召开开学班会，让同学们能够对新学期的学业有所规划、有所准备。 初中生涯已落下帷幕，初进校园的我们，正投入到紧张而有序的学习生活中、畅游在广阔的知识海洋里、融入到新的集体，带着自信、欣喜和憧憬，开启一段全新的征程。 以后想从事怎样的工作？ 你是否想过自己以后要上什么大学么？ 高学历 学历不是万能的，但没有学历，未来举步维艰！ 起跑就是冲刺； 开局就要争先。 开好局，谋好篇， 起好步，点燃学习热情。 暑假中是否有这些现象： 作息不规律，爱睡懒觉； 做事不积极，“拖延症患者”上线； “沉迷”电子世界，一玩就是几小时； 抛弃正餐，零食不离手； 依赖性增强，什么都不愿做； 没玩够，聊起“新学期”漠不关心。 9 假期和非假期是两种完全不同的心理和生活状态。寒假让我们的身心已经适应了一种“娱乐、松弛、非理性”的状态，暑假一结束，意味着又要开始新一轮“条理、紧张、挑战、理性”的学习状态。 10 趋利避害是人的本性，理智层面的假期结束了，但潜意识层面的假期还没有结束，所以，出现“假期综合症”是一种生理和心理的正常反应。提前给自己几天的适应期，调整生物钟，让意识和潜意识尽快接上轨。 如何完美解决假期综合征 1、恢复作息时间：刻意早起，按时休息，回归常态。 2、制定可行计划：自主独立完成作业，自主预习。 3、让身体动起来：运动，锻炼，恢复体能。 4、心理做好准备：新学期，新起点，新面貌，新进步。 5、转移注意力：全班同学把心思放在学习上，讨论学习，讨论成绩，全身心投入学习。 12 常规要求 每天按时到班，不能迟到，不早退。 01 课间杜绝在教室，楼道上打闹，不聚集闲聊。 03 每科课代表，认真督促每科作业布置收取。 05 上课期间不瞌睡，不能用手撑起脑袋，不抖脚。 02 认真完成每科作业，上午的作业上午完成，不要都拖到晚自习去。 04 每天总结，每日复习，督促自己。 06 13 新学期新目标 人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。上课专心听讲，可以解决学习上的很多问题，新的学期大家要