水美家安珍爱生命远离溺水 课件-2021-2022学年高中防溺水安全教育主题班会

家 美 安 水 溺 离 水 远 生 爱 命 珍 前 言 暑假即将来临，天气逐渐变热，溺水又将进入危险期、易发期、高发期。因此，今天我们在这里上一堂防溺水安全教育课，给大家传授一些“防溺水”知识，希望大家永远用不到，但这节必修课每个人都应该补上！ 目 录 CONTENTS 远离野外危险水域 防溺水安全“六不” 不慎落水，如何自救！ 同伴落水，怎么办？ 四、 三、 二、 一、 游泳注意事项 五、 一、远离野外危险水域 远离野外危险水域 危险水域 水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 深水潭、工地上的积水池、废弃的古井 远离野外危险水域 野 外 水 域 为 什 么 危 险？ 1、野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些水域看似平静，但水下经常会有漩涡、暗流，容易发生意外。 2、野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。 3、野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免害处，有过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳 4、大部分人对危险处理毫无经验，一旦遇险手忙脚乱，无法自救。 二、青少年防溺水“六不” 青少年防溺水“六不” 1、不私自下水游泳； 2、不擅自与他人结伴游泳； 3、不在无家长或教师带队下`游泳； 4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳； 5、不到不熟悉的水域游泳； 6、不熟悉水性的学生不盲目下水施救。 青少年防溺水“六不”是预防溺水的最基本、最重要要求，每一名同学都务必要熟练掌握，严格遵守。 三、不慎落水，如何自救！ 不慎落水，如何自救！ 1、溺水时，一定要保持冷静，不要在水中挣扎 发生溺水时，不要因为在水中的环境就不知所措，争取把头部露出水面嘴巴在水面时向周围求救。 不慎落水，如何自救！ 2、溺水时，全身放松，卸下身上的重物。 一旦溺水时，往往自己会惊慌不知所措，一定要让自己全身放松，人体的密度与水的密度差不多，再卸下身上重物，可以让自己在水中上浮至水面。 3、尽量让身体浮起。 在水中可以寻求浮力较大的树木，空汽水瓶，游泳圈等物体，借助其他物体使自己向上漂浮。身体下沉时，可将手掌向下压。 不慎落水，如何自救！ 4、自救姿势 （1）可以将自己的身体团成一团，膝盖弯曲，大腿贴近胸部，手臂抱住腿成一团，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也会向上浮出水面。 （2）放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体