第八章 篮球运动及其教学-体育运动与教学指导

第八章　 篮球运动及其教学 篮球运动在我国是最受广大人民群众喜爱的体育项目之一ꎬ 从事该项运动的人数很 多ꎬ 是其他体育项目所少见的ꎮ “篮球” 在无数人喜爱它的同时ꎬ 它也给那些喜爱它的人 带来极大的乐趣和身心健康上的回报ꎮ 本章主要围绕篮球运动及其教学展开论述ꎬ 首先论述篮球运动的起源与发展ꎬ 接着叙 述中国篮球的演变发展ꎬ 然后论述篮球运动教学的组织形式与方法ꎬ 最后论述以篮球技 术、 战术为主的训练方法ꎮ 并设计篮球运动教学、 训练、 竞赛等几个必需的方面ꎬ 是集知 识与能力、 教学与训练等多方面的内容ꎮ 第一节　 篮球运动概述 一、 篮球运动的起源 篮球运动既是一项综合性的活动性游戏ꎬ 又是一项现代竞技体育的运动项目ꎮ １９ 世 纪中叶以后ꎬ 工业革命继续发展ꎬ 生产技术不断得以创新ꎬ 人们的思想观念也逐步发生转 变ꎬ 渴望和追求文明、 健康、 富裕的生活方式成为时代发展的潮流ꎮ 在新的社会条件下ꎬ 各种各样的户外活动和竞技运动出现了前所未有的蓬勃发展局面ꎬ 篮球运动便在这样的大 环境孕育下产生了ꎮ 篮球运动始于 １８９１ 年美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 (Ｓｐｒｉｎｇ－ｆｉｅｌｄ) 基督教青年会ꎬ 在加拿大出生的体育教师詹姆斯􀅰奈􀅰史密斯于 １８９１ 年发明的ꎮ 他源于 儿童游戏的启示ꎬ 借鉴当时已有的足球、 长柄曲棍球和玛雅人古老的场地球等运动ꎬ 发明 了这种适宜冬季在室内进行的运动项目ꎮ 是广大学生喜爱的运动项目之一ꎬ 在我国有着广 泛的群众基础ꎬ 它的意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动ꎬ 具有活跃身心和健 身强体的功能ꎻ 具有复杂多变ꎬ 竞争激烈ꎬ 集体性与独立性并存ꎬ 趣味性、 观赏性很强ꎬ 易于开展等特点ꎮ 二、 篮球运动的发展 (一) 篮球运动的发展时期 １􀆰 篮球运动的初创时期 (１９ 世纪 ９０ 年代—２０ 世纪 ２０ 年代) 美国体育教师詹姆斯􀅰奈􀅰史密斯 (Ｊ􀆰 Ｎ􀆰 Ｓｍｉｔｈ) 受当地儿童从树上摘桃子扔入桃筐 􀅰８４１􀅰 第八章　 篮球运动及其教学 的启示中设计了一种互相向桃筐内扔皮球ꎬ 并按投掷的准确性来计算得分和胜负的游戏ꎮ 由于最初使用的是装桃子的篮子ꎬ 故取名为 “篮球游戏”ꎮ １８９１ 年 １２ 月 ２１ 日ꎬ 史密斯博 士在体育馆做了第一次篮球游戏的实验ꎮ 他把 １８ 名学生分成两队ꎬ 分别横站在场地两端 界限外ꎬ 当主持比赛者在两边线中心点将球抛进场地中间ꎬ 双方队员同时跑进场内抢球ꎬ 通过攻守对抗ꎬ 力争将球投入对方挂在馆内柱子上、 离地面 １０ 英尺 (３􀆰 ０５ 米) 高的桃筐 内ꎬ 并以球进筐多者为胜ꎮ 当时是每进一个球ꎬ 都要爬上去从筐内取出球ꎬ 再按开始时的 程序重新比赛ꎮ 篮球游戏试验非常成功ꎬ 从此这种游戏活动在美国得到广泛开展ꎬ 并迅速 发展到国外ꎮ 由于桃筐悬挂在体育馆柱子上面ꎬ 投进球取球不方便ꎬ 后来改用铁圈ꎬ 铁圈下面挂网 兜ꎬ 以后又感到用网兜也不方便ꎬ 投中篮还要用木棍把球捅下来ꎬ 最后干脆把网兜剪开ꎬ 形成后来的球网ꎮ 当初篮筐悬挂在柱子上后面没有篮板ꎬ 所以比赛中常常出现队员将球投 到观看比赛的人群中的情况ꎬ 从而引起场内外争抢球投篮的混乱局面ꎮ 为此后来就在篮圈 的后上方增设了挡板ꎬ 篮圈、 篮网和篮板就是这样产生的ꎮ １８９２ 年和 １８９３ 年ꎬ 史密斯博 士针对篮球游戏中出现的混乱情况ꎬ 分别制定了原始的 １３ 条和 ２１ 条规则ꎬ 使篮球运动有 了最初的行为规范ꎮ 到 ２０ 世纪 ２０ 年代ꎬ 篮球运动虽无统一的比赛规则ꎬ 但上场队员已基 本限定为 ５ 人ꎬ 并明确了中场线ꎬ 严格禁止推、 踢、 撞、 拉、 打等粗暴动作ꎬ 不准拿球跑 和双手拍球ꎮ 攻守技术还很简单ꎬ 战术配合还处在朦胧阶段ꎬ 篮球运动处在初创萌芽 时期ꎮ ２􀆰 篮球运动的传播时期 (２０ 世纪 ３０ 年代—２０ 世纪 ４０ 年代) １９３２ 年在瑞士日内瓦ꎬ 由葡萄牙、 罗马尼亚、 瑞士、 意大利、 希腊、 拉脱维亚、 捷 克斯洛伐克和阿根廷 ８ 个欧美国家召开会议ꎬ 成立了 “国际业余篮球联合会”ꎬ 简称 “国 际篮联”ꎮ 会上以美国大学生篮球比赛规则为基础ꎬ 初步制定了国际统一的比赛规则ꎬ 明 确了上场人数ꎬ 场地上增加了进攻限制区ꎬ 比赛时间为男子 １０ 分钟一节ꎬ 女子 ８ 分钟一 节ꎬ 各比赛 ４ 节ꎻ 后来改为 ２０ 分钟一节ꎬ 共 ２ 节ꎮ 篮球场地面积确定为 ２６ 米 × １４ 米ꎮ 统一的比赛规则促进了世界篮球运动的发展与提高ꎮ １９３６ 年在德国柏林举行的第 １１ 届奥运会上ꎬ 男子篮球被列为正式比赛项目ꎮ 从此篮 球运动正式登上国际体坛ꎮ 进入 ２０ 世纪 ４０ 年代ꎬ 随着篮球技战术的不断发展ꎬ 身材高大 的运