放开自我——中小学生考试焦虑心理辅导（课件）小学生主题班会

放开自我 — —中小学生考试焦虑心理辅导 1 目 录/Contents 01 一般资料 03 咨询师观察和了解到的情况 05 辅导目标及方法 02 主诉和个人陈述 04 评估和诊断 06 咨询效果评估 2 第一部分 一般资料 3 01 人口学资料 姓 名：小白 性 别：女 年 龄：11岁 学 业：小学六年级学生 身体状况：身体健康，无重大躯体疾病历史，无家族精神病史 性 格：小白性格内向、敏感、自尊心和好胜心强 4 02 个人成长史 小白父母五岁离异 她跟随姥姥姥爷的时间比较多，姥姥姥爷疼爱有加。小白很懂事，知道妈妈很辛苦，所以一直努力学习取得好成绩 升入了小学六年级后，面临着小升初的问题 五年级下学期的期末考试，小白没有考好 母亲一直想让她考上重点校，因此小白存在着很大的心理压力。 5 第二部分 主诉和个人陈述 6 01 主诉 焦虑烦躁 精神状态差 失眠、学习效率下降 7 02 个人陈述 我从刚能记起事来的时候就考虑特别多，为什么我的爸爸妈妈不经常在身边，是他们不爱我吗？后来我知道他们离婚了，爸爸已经再婚了，妈妈为了我还是自己一个人在外面打拼，妈妈很爱我，每天工作再忙也会给我打个电话问问我的学习和生活。 每周都会回来一次陪我出去玩儿，给我买礼物。我获得什么奖励或者荣誉，妈妈会特别开心，甚至会赶回来为我庆祝。妈妈总是对我说，为了你我再苦再累都不怕，只要你能出人头地。所以我努力让自己成绩好，让自己很优秀，这样才能不辜负妈妈的期望。 五年级下学期的期末考试考得不是特别理想，妈妈批评了我，告诉我六年级特别关键，你要努力考上重点校，我觉得自己很无能，让妈妈失望，新学期开学我努力学习，不允许自己再失败，可是一到快考试的时候就怕自己考不好，特别紧张，好像会做的题也不会做了。每一次考试前都特别紧张、焦虑，担心自己考不好，但是每次都不理想，我好烦，我不愿意和别人沟通，觉得成绩这么差特别丢人。晚上睡不好，总是想特别多的事，白天上课昏昏沉沉，我知道这样会越来越差，所以我就更烦。 8 第三部分 咨询师观察和了解到的情况 9 01 咨询师观察和了解到的情况。 来访者衣着得体，面貌姣好。在述说自己问题时思维清晰、言语流利，但是情绪低沉、眉头紧蹙，有一种手足无措的状态，渐渐情绪激动，哭诉不止。 咨询师观察 据了解，小白在班