2.好习惯伴我成长（教案）2021-2022学年心理健康四年级下册

好习惯伴我成长教学设计 ——改掉生活中的坏习惯 教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重难点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯。培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程： 一、交待任务：同学们，在我们长期的生活和学习中，我们每个人都有自己的习惯，好的习惯会让我们受益终生，不好的习惯也会让我们的学习、生活受到影响，既然我们每个人身上都存在着这样那样的坏习惯，我们就应努力去改掉它们。这节课老师就帮你们改掉这些坏习惯。 板书：改掉生活中的坏习惯 二、新授部分 1、情景剧表演：露露的早餐 大意：早晨洗漱完毕后，露露准备去上学，妈妈在后面喊：“露露吃完早餐再去上学”。露露一看，生气地说：“又是鸡蛋糊糊和馍馍，我不吃。”妈妈好言相劝：“宝贝，吃一点吗，妈妈明天给你变花样”。露露免强喝了两口，馍馍一点也没吃，背起书包跑了，妈妈在后面无奈地叹着气。 幻灯出示题目 露露的作法对吗？她的这种做法错在哪里？ 生：不对，不吃早餐影响健康 生：会得胆结石。生：会影响健康，减少寿命。 生：会让人反应迟钝。生：不吃早餐慢性病可能“上”身。 老师板书：不吃早餐 幻灯出示题目，同桌讨论后回答： 你有过不吃早餐的经历吗？给你的身体造成了什么影响？ 2、情景剧表演：小红吃早餐 小红背起书包去上学，临出门时妈妈给了她两元钱，来到校门口小红买了一袋牛筋面。早餐时间，小红拿出了牛筋面在吃，其他学生有吃麻辣条的、有吃各种零食的。过了一会儿，上课了小红突然肚子疼．．．．．． 幻灯出示题目 这些同学的早餐是否科学合理？它们属于哪种食品？ 师板书：垃圾食品 生：会对人体造成伤害。生：会影响孩子正常发育。 生：是造成血管疾病的原凶。生：会让我们肠胃不舒服。生：例如我上周吃了这些垃圾食品，结果让我拉肚子、胃疼。 师：是呀，长期吃垃圾食品，会给我们的健康造成很大威胁，还不利于青少年儿童的正常发育，所以，大家讨论一下，我们怎样吃早餐才合理。 生：牛奶+蔬菜+鸡蛋+主食 生：吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶、吃一点馍馍。 生：喝稀饭或豆浆、吃馍馍加鸡蛋。 师投影展示 不吃早餐的坏处，教育引导学生养成良好的早餐习惯。 生齐读：儿歌 3、情景剧：小伟的家庭作业 大意：小伟晚上做家庭作业时， 没写几个字，一会儿去喝水，一会儿去上厕所，一会儿抓耳挠腮，本子上没写几个字。到了九点多，爸爸喊他去睡觉，他把作业放进书包就去睡觉了。第二天老师检查作业，他掏了半天没掏出来，于是他告诉老师他忘拿了。 看幻灯，出示题目： （1）小伟的行为属于什么坏习惯？ （2）不诚实、欺骗老师会给你带来什么害处？ 生：小伟的坏习惯属于不诚实、学习习惯差。 生：长期撒谎，会让周围的人不信任你。 生：爱撒谎的人没人愿意和他做朋友。 生：这种学习习惯会导致你的学习越来越差。 投影出示问题： 1、不做家庭作业对吗？ 2、说说你的周围或你身上发生过类似的故事。 3、有这样行为的人该怎样改正？ 用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。 讨论交流我们在生活、学习中应保持怎样的习惯？ 三、总结 1、写倡议书 2、师总结： 每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯，只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。 板书 设计 改掉 生活中的坏习惯 不吃早餐 垃圾食品 撒谎 不完成家庭作业 学科网（北京）股份有限公司 $