模块一 课时8 青春期、情绪与情感（课件）-2022中考【优化探究】初中总复习中考政治（江西专用）

1 课时8　青春期、情绪与情感 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 悦纳生理变化，直面矛盾心理；体验情绪的复杂多样性，体会青春期情绪的特点，学会情绪的表达与调节。认识丰富的情感，了解情感对于个人成长的作用；体味美好的情感，学会传递情感正能量。 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 本课时通过讲述青春期的矛盾心理，情绪及传递情感正能量，强调正确认识青春期的矛盾心理，学会调控情绪及传递正能量，侧重培养学生的科学精神素养，引导学生形成正确的价值观、人生观。 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 1．正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 2．接纳和调适青春期矛盾心理。学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 3．人与人之间的情绪会相互感染。 4．学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。 5．合理调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 6．情感是人最基本的精神需求。美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 7．在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 青春期 [教材导航：七下第一课P2～7] 青春期的含义 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期 青春期青少年的身体变化 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 青春期 [教材导航：七下第一课P2～7] 青春期给青少年带来的影响 积极影响 (1)青春期的生理变化带给青少年旺盛的生命力，使青少年的身体充满能量 (2)青少年拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 青春期 [教材导航：七下第一课P2～7] 青春期给青少年带来的影响 消极影响 (1)处于青春期的青少年，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给青少年带来烦恼 (2)伴随着生理发育，青少年的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让青少年感到新奇，也使青少年产生矛盾和困惑 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 青春期 [教材导航：七下第一课P2～7] 如何悦纳自己的生理变化 (1)青少年身体的发育受遗传、营养、锻炼等因素的影响，发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高 (2)青少年要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。尊重自己，不因自己的生理变化而自卑；尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 青春期 [教材导航：七下第一课P2～7] 青春期矛盾心理的主要表现 (1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦 正确认识青春期的矛盾心理 (1)青春期的矛盾心理有时让青少年烦恼，但也为青少年的成长提供了契机 (2)积极面对和正确处理心理矛盾，青少年才能健康成长 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 青春期 [教材导航：七下第一课P2～7] 处理青春期矛盾心理的方法 (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理 (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 具体方法有：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 情绪与情感[教材导航：七下第四课、第五课P34～50] 常见的 情绪 基本情绪 喜、怒、哀、惧等 复杂情绪 害羞、焦虑、厌恶和内疚等 影响情绪的因素 (1)个人的生理周期 (2)对某件事情的预期 (3)周围的舆论氛围、自然环境等 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 情绪与情感[教材导航：七下第四课、第五课P34～50] 情绪对我们的影响 (1)影响着人们的观念和行动 (2)它可能激励人们克服困难、努力向上 (3)它可能让人们因为某个小小的挫败而止步不前 青春期的情绪特点 (1)反应强烈。(2)波动与固执。(3)细腻性。(4)闭锁性。(5)表现性 初中总复习· 政治 中考考情研究 中考考点精讲 课后强化训练 情绪与情感[教材导航：七下第四