内容正文:
第一课时 步入青春地带
教材分析
重点:青春期各种生理变化及其所带来的烦恼。
难点:学会用正确的心态看待烦恼,用恰当的方法调适烦恼。
学生分析
八年级的学生都陆续地进入了青春期,他们欣喜着,也迷惑着,心中有无尽的谜团和烦恼。通过本节课帮助他们理解青春期烦恼,知道这是一种正常现象,教会他们用正确方法和积极心态去调适生理和心理方面的烦恼。
教学过程
1、 导入新课
话题一:说说暑期中发生的让我们记忆犹新的大事件
生:甘肃泥石流、菲律宾人质劫持事件、西南三大台风……
师:是的,看到同学们的笑脸,我知道你们在暑假还是玩的很high的,那么和我们一起来分享一下暑期中的趣事吧
话题二:说说我的暑期生活
生:略
师:看,同学们玩的多开心,你只顾着和新朋友玩,有没有想到小学时的老朋友呢?看到他们感觉他们有什么变化呢?
情境一:你参加了同学聚会,看到了昔日的小学同学
问题:感觉你的小学同学都有了一些什么变化?
生:长高了;长胖了;变成熟了;变沉默了……
师:是的,和以前相比我们都发生了很多变化,这主要是我们进入了青春期的结果。今天我们就来一起学习《步入青春地带》。
二、讲授新课
活动:话说青春期
进入青春期,我发现……(生理、心理方面的新变化,新体验)——青春期的特征
(学生讨论后回答)
1、生理上的变化:青春期出现的第一个变化是生长突增,表现为身高速增,体重也不断增加。青春期最引人注目的变化是“第二性征”的出现。大脑发育迅速,内脏机能日趋完善。
2、性格上的变化:男生变得坚强勇敢,女生变得温柔细腻。男生、女生都以自己的方式展现着自我,充实自我,奏响美妙的青春乐章!
3、心理上的变化:随着性器官及其机能的发育成熟,中学生的性意识也开始蒙发,并构成了青春期最突出的心理特征之一。主要表现为对性别开始有了新的体验,对性别角色规范有了新的感受。此时的异性之间又变成开始好奇、接近、接受和爱慕。
情境二:在同学聚会中,大家都诉说着自己的烦恼:小王因个子矮小,近期脸上又出现青春痘,体型也开始发胖,导致性格冲动…… 小李喜欢上了一个女同学,不知所措
你来说一说:青春期给我们带来的烦恼?
生:略
活动:出谋划策——排解烦恼的好方法
(学生讨论后回答)
调节途径:
1、学习青春期知识。
2、参加各种文体活动。
3、用理智控制自己的情感行为
三、课堂小结
教师寄语
青春是一条奔腾的河,我们要乘风破浪!
青春是一座高耸的山,我们要勇于攀登!
青春是一片浩瀚的海,我们要海纳百川!
青春是一片蔚蓝的天,我们要展翅翱翔!
教学后记
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2010年8月7日夜22点左右,甘肃甘南藏族自治州舟曲县发生特大泥石流。目前已致1364人遇难401人失踪;舟曲5公里长、500米宽区域被夷为平地。
新华网上海8月31日电上海市防汛指挥部31日发布消息说,为了在台风“圆规”影响上海期间保证中小学生的安全,上海市政府决定全市各中小学、幼托园所9月1日停课一天。
你参加了同学聚会,看到了昔日的小学同学
问题:感觉你的小学同学都有了一些什么变化?
一个人从出生到发育成熟,要经历两个高峰期:
第一个是从出生到两岁;第二个就是青春期。
青春期出现的第一个变化是生长突增,表现为身高速增,体重也不断增加。青春期最引人注目的变化是“第二性征”的出现。大脑发育迅速,内脏机能日趋完善。
男生变得坚强勇敢
女生变得温柔细腻
男生、女生都以自己的方式展现着自我,充实自我,奏响美妙的青春乐章!
随着性器官及其机能的发育成熟,中学生的性意识也开始蒙发,并构成了青春期最突出的心理特征之一。主要表现为对性别开始有了新的体验,对性别角色规范有了新的感受。此时的异性之间又变成开始好奇、接近、接受和爱慕。
小王因个子矮小,近期脸上又出现青春痘,体型也开始发胖,导致性格冲动……
青春调色板
调节途径:
1、学习青春期知识。
2、参加各种文体活动。
3、用理智控制自己的情感行为
排忧1:个子矮
原因:进入青春期,同学们身体发育的速度是不一样的。
对策:如何让自己长个
(1)遗传因素(先天)
(2)积极进行体育锻炼(如打篮球、跳远、游泳等)
(3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。
(4)饮食多样化,多吃富含维生素和矿物质的食品,对长个关系极大。
(5)心情开朗。精神状态良好能通过内分泌系统对身高发生积极影响。
排忧2:长痘痘
原因:进入青春期,皮脂分泌特别旺盛,产生油脂增多,油脂在毛囊被汗垢阻塞,积聚起来,就形成青春痘。
对策:如何预防青春痘
(1)常用温水洗脸,保持皮肤清洁
(2)尽量少吃对皮肤有刺激性的事物,如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等
(3)不要用手去挤压,严重的话可以用药物治疗
(4)尽量不要熬夜,睡眠要充足。
(5)保持情绪稳定,心情开朗。
青春是一条奔