第1部分 第6讲 做情绪情感的主人(PPT课件)-2022赢在中考道德与法治总复习【优+学案】山东专用

第一部分　教材巩固篇 第一讲 做情绪情感的主人 B C C A D B A D C B C A A B A A A 爱岗敬业、热爱学生、对党忠诚、坚定共产主义信仰等。 ①在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事 的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。③正面、高尚的 情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。④情感伴随着我们的生活经历 不断积累、发展,正面、高尚的情感有助于我们增强社会责任感,树立报效祖 国之志。 我会通过阅读、交往、积极参加社会实践活动和公益活动来获得美好情感;如 果身处冷漠环境,我会用热情和行动来感染环境;在与他人的交流中,尽力传递 美好的积极的情感;在生活中不断创造美好的情感体验,使我们生命更有力量, 使社会更美好。 进行自我暗示,提醒自己,遏制这种不良情绪;找一个没人的地方大声唱歌,到操 场上踢球或跑步。 可能出现的结局:①第一种结局是小强气冲冲地找小建算账,结果两人打起来 并受伤,最后受到老师的批评和学校的处分。原因:小强没有排解自己的不良 情绪,冲动行事,导致不良后果的发生。②第二种结局是小强本想找小建算账, 但转念一想,小建不讲理,找他算账也不会有什么好结果,弄不好还会打起来,不 和他一般见识了,于是小强走出教室,继续干自己的事去了。原因:小强运用改 变认知评价的方法,化解了不良情绪,避免了不良后果的发生。 改变认知评价、转移注意,合理宣泄和放松训练等。 关注翰林轩公众号 轻松提高学习成绩 $