内容正文:
考点7 做情绪情感的主人
一、单项选择
1.(2021·黄石)下边漫画反映了( )
A.负面情绪和情感影响人的身心健康
B.情绪和情感是复杂多样的
C.负面情绪和情感对个人成长毫无意义
D.情绪和情感是不可调控的
2.(2021·广东)疫情之下,有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”,帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此,下列观点正确的是( )
A.负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力
B.调节情绪、减轻压力必须靠专业人士帮助
C.负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康
D.主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人
3.(2021·临沂)生活中,总有一些人把人生设想得过于美好,当遇到不如意时,就会对自我和周边事物产生怀疑,作出非常极端的判断,就会悲伤、愤怒、胆怯……下列认识符合题意的是( )
①对事情的预期影响人的情绪
②适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件
③只有正面情绪才是正常的、是客观存在
④人的观念和行动受情绪的影响
A.①②
B.③④
C.①④
D.②③
4.(2022·原创)正在准备参加学考的小明,时常感到情绪有些紧张、焦虑,老师建议他做几次深呼吸。经过长时间艰苦紧张的初三复习和备考,学考结束后,父母建议他一起去欣赏美丽的自然风光。以上材料体现的调节情绪的方法分别是( )
A.放松训练 合理宣泄
B.合理宣泄 改变认知评价
C.放松训练 转移注意
D.转移注意 放松训练
5.(2021·宜昌)心态积极的小华在遇到烦恼时,总对自己说“纵有千山万水,带着微笑应对”。他调节情绪的方法是( )
A.转移注意
B.放松训练
C.合理宣泄
D.改变认知评价
6.(2022·原创)2021年2月23日,广西柳州女子覃某某因心情不好划烂商场约20件总价1.6万元的衣服被刑事拘留。对此,下列认识正确的是( )
A.情绪分为喜、怒、哀、惧四类
B.要以恰当的方式表达情绪
C.负面情绪必然会导致违法
D.要学会压抑情绪,做情绪的主人
7.(2021·福建)在市青少年创新大赛中,小福对自己抱有希望,但因发挥失常,他很失落。对此,下列建议最恰当的有( )
①学会放弃,专攻学习
②顺其自然,不应该好高骛远
③调节情绪,继续努力
④不畏挫折,对自己要有信心
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
8.(2022·原创)在北京大兴一处隔离点,小学四年级学生付欣愉为上门采样的医护人员送上自己的祝福。付欣愉表示,特殊时期,需要减少语言上的交流,自己想通过肢体动作表达心底的感谢。对此,下列说法正确的是( )
A.我们可以通过与人交往传递美好情感
B.情绪对我们只有积极影响
C.情绪影响着人们的观念和行动
D.负面情绪对我们有害无益
9.(2021·江西模拟)“我们将始终牢记党和人民的重托,始终紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围,以敬畏生命、护佑生命、捍卫生命为己任,努力为加快实现全民健康、实现中华民族伟大复兴的中国梦奋斗不止!”“共和国勋章”获得者钟南山院士是这样说的,也是这样做的。
这告诉我们( )
A.爱国情感是每个人都有的
B.每个人的情感都是正面的、积极的
C.人的情感是复杂多样的
D.情感影响着我们的判断、选择和行动
10.(2021·河南)“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”“人生自古谁无死,留取丹心照汗青。”这些佳句共同表达出的情感属于( )
①基础性情感
②高级情感
③正面的体验
④负面的体验
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
11.(2022·原创)“七一勋章”获得者辛育龄,80多岁的时候仍坚持每周出门诊,并参加科室查房。遇到经济困难的病人,他总是想方设法为病人减少开支,甚至还拿出自己的积蓄帮助病人。遇到危重病人,辛育龄常常在手术室坚守七八个小时,术后彻夜不眠,亲自守护病人。
辛育龄传递出的情感正能量是( )
①珍爱生命,与人为善
②自强不息,心系荣誉
③履行义务,尊重他人
④勇担责任,服务社会
A.①③
B.②④
C.②③
D.①④
12.(2021·宿迁)浩浩代表班级参加学校辩论会,因发挥失常,他心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论会中取得好成绩。这说明( )
A.情感是人最基本的精神需求
B.挫折往往使人产生积极的情绪感受
C.可以将负面情感转变为成长的助力
D.情感体验总是被动接受外部环境的影响
二、简要回答
13.(2022·原创)理论联系实际是道德与法治学科的有效学习方法之一。为了达到学以致用的目