内容正文:
6.1 学无止境
【第六课 我的毕业季】
第三单元 走向未来的少年
www.515ppt.com
1
怎样积极面对当下的学习?
01
02
03
如何认识和缓解考试压力?
为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
目录
04
在实践中学习的原因和做法?
www.515ppt.com
2
第
章
01
积极面对当下的压力
www.515ppt.com
3
积极面对当下的压力
1.我们要高度重视、积极投入;正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
www.515ppt.com
4
积极面对当下的压力
1.你有哪些学习压力?有何表现?
2.我们该如何正确看待和对待学习压力?
www.515ppt.com
5
积极面对当下的压力
消 极
积 极
激发干劲和潜能,表现更积极
适度压力
没有压力
过度压力
失去动力
停滞不前
焦虑增加
效率降低
压力的影响
同学们,适度的学习压力对我们的学习大有帮助哦!
www.515ppt.com
6
保持适度紧张
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
自我暗示
经常提醒自己,我能够做好。积极的心理暗示,如:我能行。
保持身体轻松
当意识到自己紧张时,深呼吸一下;
保持微笑。
转移注意力
不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
积极面对当下的压力
2.有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
1.缓解考试压力的几种方法:
www.515ppt.com
7
结合视频,思考:
比尔·盖茨没有读完大学能不能说明不学习也能获得成功呢?
积极面对当下的压力
比尔盖茨采访实录
www.515ppt.com
8
①人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。
②学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
2.为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
积极面对当下的压力
www.515ppt.com
9
高度重视
学习压力
生活方式
1.我们要高度重视、积极投入,要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
3.学习应该成为我们的一种生活方式。
(增长知识、提高本领、权利、责任义务、能力)
2.有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
3.怎样积极面对当下的学习?
www.515ppt.com
10
第
章
02
在实践中学习
www.515ppt.com
11
古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
——[南宋]陆游《冬夜读书示子聿》
在实践中学习
故不登高山,不知天之高也;不临深渊,不知地之厚也。
——秦·荀子《劝学》
这两句名言说明了什么?
知行合一,我们要在实践中学习。
www.515ppt.com
12
①实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
4.为什么要在实践中学习?
②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
③学校学习知识学习过程的一个阶段,青少年要在实践中解决困惑,以促进自身的发展和提升。
www.515ppt.com
13
结合视频及七年级所学的“学习伴成长”的内容,谈谈姜淑梅的故事给我们的启示?
积极面对当下的压力
84岁“传奇奶奶”姜淑梅
www.515ppt.com
14
1.我们始终不能停止学习的步伐,在生活和工作中学习,主动服务社会。
2.我们要重视实践,积极参加各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
3.必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
积极面对当下的压力
5.怎样在实践中学习?
www.515ppt.com
15
课堂小结
为什么要在实践中学习?
怎样在实践中学习?
如何积极面对当下的学习
我的毕业季
积极面对当下的学习
在实践中学习
如何认识和缓解学习压力?
www.515ppt.com
16
核心金句
1.有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
2.学习应该成为我们的一种生活方式。
3.学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
4.实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
5.在实践中,我们锤炼自己