自律的人生最可怕 课件-2021-2022学年高中励志主题班会

自律的人有多可怕 授课教师:XXX 授课时间:XXX ——高中励志主题班会 * * 【导言】你的自律里,藏着你未来的样子 知乎热榜上有这样一个问题:我们每天自律、认真学习,最终的目的到底是什么? 最高赞的回答是:“因为你总得给自己选择一种持之以恒的生活方式,你总要给自己的生活赋予某种意义。你总得告诉自己:我得做点啥。 这就是自律和坚持的结果:它们定义了你是一个什么样的人。” * 彭于晏:自律的人有多可怕? 1 易烊千玺:真正的自由是自律 2 引爆朋友圈的学生作息表 3 人失掉自律,究竟有多可怕? 4 你的自律,藏着你未来的样子 5 目录 Contents 上图圆内主题图可以更换 * 彭于晏:自律的人有多可怕? 01 * * 【动图】彭于晏惹火的身材 彭于晏那惹火的身材,连姜文都忍不住摸两下,直呼:哎哟我去! * * 【视频】彭于晏超燃训练混剪 自律的人有多可怕!永远相信明天。 * * 彭于晏:自律和拼命,成就了我 彭于晏曾说,我没有才华,所以用命去拼,我不怕苦,就怕学不到东西。 在拍电影《翻滚吧,阿信》之前,彭于晏也拍了几部电影,但是都没有大火,反而是和他一起搭戏的人都火了,比如余文乐、阮经天、范玮琪... 郁闷的事情还没完,他又因和经纪公司产生合约纠纷,整整一年没工作,没收入,欠下巨额债务,人生跌落谷底,一度神经衰弱,极度焦虑。 * * 彭于晏:自律和拼命,成就了我 电影《翻滚吧,阿信》中有一句台词:如果你一生只有一次翻身的机会,就要用尽全力。 为这部电影,彭于晏是真得使出了全力,因为电影里有大量的高难度体操动作,很多演员望而却步,彭于晏接了,而且所有动作都自己上。 他苦练了八个月,几乎每天都进行10个小时以上的体操练习,单杠、吊环、鞍马无所不练,后来体操的所有项目他都学会了。 * * 彭于晏:自律和拼命,成就了我 彭于晏每拍一部戏,就学会一项技能。 拍《激战》,和真正的拳击手练打三个月,练到体脂只有3%,还学会了综合格斗,巴西柔术和泰拳。 拍《我在垦丁天气晴》,他学会了冲浪;拍《海豚爱上猫》,他拿到了海豚训练师资格证。 拍《听说》,他学会了手语,练了三个月,每天练到手抽筋。 拍《黄飞鸿之英雄有梦》,他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。 拍《破风》,他每天骑行六七个小时,全香港的山被骑了遍,考到了场地专业赛车手证。拍《湄公河行动》,他学会了泰语、缅甸语、射击,参加了泰国皇家御用保安的特训。 * 易烊千玺:真正的自由是自律 02 * * 易烊千玺,连续登顶热搜,霸占3个词条。 2020年末,在一档演员综艺中,章子怡对着面前的一众新人演员说了这样一番话: “现在既有流量又有能力的艺人太少有了,有一个又具备流量又具备人气,但是也绝对具备实力的就是易烊千玺,千玺在流量范畴内做了一个最优秀的典范。” 这无疑是对一名年轻演员莫大的认可,而易烊千玺也确实担得起这个评价。 歌手身份出道,作为偶像,实力有目共睹,随后转型演员,从《长安十二时辰》的配角,到《少年的你》担任男主,迄今3部电影的表现也可圈可点。 截至目前,这个仅有21岁的年轻演员,已斩获超70亿票房,有望成为最年轻的百亿影帝。 * * 【视频】少年只属于远方 * * 易烊千玺,连续登顶热搜,霸占3个词条。 易烊千玺高考成绩新鲜出炉,总分473分,超过湖南省文科艺术分数线132分,备考57天,做最难的全国一卷,压力最大,考出这个分数真的是争气! * * 易烊千玺高考文化课和专业课都排名第一 2018年7月14日,有网友在网上曝光了中央戏剧学院2018话剧影视表演专业的录取名单。 从名单中可以看到,易烊千玺文化课和专业课都排名第一,从网上暴出这张图可以看出:易烊千玺的文化课473分,专业课94.84分。 其实,易烊千玺真正的备考时间只有57天,其他时间都在忙碌。易烊千玺高三一年48次飞行,18场活动,两个多月电视剧拍摄,20期综艺录制,9次广告、mv和写真拍摄,高考前只有闭关冲刺的57天。 * * 自律的好习惯成就好品质 很多的粉丝都还不知道千玺这么优秀的原因,其实是一直保持着一个好习惯! 小时候,爸爸妈妈都教过我们,要好好学习,认真听讲,不懂就问。但是好像没多少人能够坚持下来,而易烊千玺始终坚持着这个习惯。不懂就问才能让自己有所进步,之前拍摄古装电视剧的时候,就有导演夸千玺非常的努力,经常会问动作指导老师,而且和千玺合作过的老师,前辈,没有一个不对千玺赞赏有加的,这么优秀又谦虚自律的千玺,谁会不喜欢呢? 小小年纪,在兼顾自己工作的同时,还要一直保持自己的学业不落后,真的是太不容易了,不过也正是因为千玺的好习惯特别多,才会有那么多的人喜欢千玺,并不是因为好看的皮囊,而是优秀的品质。 * 引爆朋友圈的学生作息表 03 * * 一份高中生作息表 微博网友分享了自己妹妹高中时期的作息表,从表中