期中总结：成功无捷径 学习当奋斗-2021-2022学年初中主题班会优质课件

我们已经是准初三的同学了！ 第2次月考班会，期中总结 成功无捷径 学习当奋斗 对于我们同学说： 世界上有三样东西要等好久才能到来：生日、寒假、暑假。 世界上又有三样东西随时都会到来：阶段考试、期中考试和期末考试。 同学们： 刚刚结束了我们的期中考试，这个只是阶段性的一次考试，让我们现在总结规律，吸取教训，争取在期末取得好成绩！ 你看到它的时候它一定是在动的吧？其实，它是一张静止的图片，你看到它是什么状态和你的心理压力有关，心理压力越大，图片就转动越快。        美国人曾以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的，而大部分儿童看到的这幅图片却是静止的。        深呼吸以后让自己静下心再看它的时候，它的运动就慢了一些了。你尝试一下吧~ 对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样？ 是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤心？ 考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重要。 回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的，大家也已经自己把考试总结写了下来。其实，最了解你的人就是你自己。 考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的前提下，考试后心态变化大概有这样几种： 1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎 看看你属于哪一种？ 下面，我们一起总结： 1．“不露声色”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成绩。 良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。 2．“春风得意”者： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。 良药苦口：我们应该