“天生我材必有用—谈自信心”-主题班会-2021-2022学年初中主题班会优质课件

天生我材必有用 ——谈自信心 1 也许，在生活中我们都有过打退堂鼓的行为，比如，遇到演讲比赛，觉得自己不是这块料;学习英语，觉得自己不行;竞选班干部，觉得自己肯定选不上;组织某个活动，觉得自己缺乏组织能力，等等。其实，这些都是缺乏自信的表现，这样的行为如果很多，会使你真的不行。反过来，如果我们经常觉得自己能行，从而大胆参与、大胆尝试，我们的锻炼机会就会越来越多，最后真的比别人更行！了解自己的自信程度、培养自信心，学会对自己说“我能行！” 。 2 目 录 1 脑力激荡 2 什么是自信 3 自信的重要性 4 自信有什么作用 5 我诉我心 7 灵魂续航 6 诗歌朗诵 3 脑力激荡 1 4 小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。一次他去欧洲参加指挥家大赛，在进行前三名决赛时，他被安排在最后一个参赛，评判委员会交给他一张乐谱。小泽征尔以世界一流指挥家的风度，全神贯注地挥动着他的指挥棒，指挥一支世界一流的乐队，演奏具有国际水平的乐章。正演奏中，小泽征尔突然发现乐曲中出现不和谐的地方。开始，他以为是演奏家们演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次，但仍觉得不自然。这时，在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题，而是小泽征尔的错觉。 他被大家弄得十分难堪。在这庄严的音乐厅内，面对几百名国际音乐大师和权威，他不免对自己的判断产生了动摇，但是，他考虑再三，坚信自己的判断是正确的，于是，大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”他的喊声一落音，评判台上那些高傲的评委们立即站立向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的圈套。前面的选手虽然也发现了问题，但也放弃了自己的意见。 小泽征儿具有什么样的心理品质？ 5 成长直通车 什么是自信？ 2 6 自信就是相信我能行，相信自己能做好某件事。 这是建立对自己的能力和实力正确判断的基础上。 7 自信的重要性 3 8 心理学家曾做了一个实验: 将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 提出问题:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么? 生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至形成思维定式。其实，想使跳蚤恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能