第10章第3课时 运动与健康-教案-2021-2022学年七年级科学牛津上海版上册

十（二）运动与健康 1、 教学目标 1．通过测试、计算、对比运动前后的心跳次数，统计并对数据进行分析，体会运动能增强心脏功能。 2．通过设计简单的仪器自测肺活量的活动，了解经常运动能增大人体肺活量。在设计装置的过程中，培养设计能力，发展表达和交流能力。 3． 模拟心脏舒张和收缩的活动过程，了解人体血液循环的原理，领会运动能增强心肺功能的原理。 二、重点和难点 【重点】通过测试、计算、对比运动前后的心跳次数，以及自测肺活量活动了解运动能增强心肺功能。 【难点】建立运动与心跳加快、肺活量增大等身体变化之间的联系。 设计肺活量测试装置，理解其中原理。 三、教学准备 【器材】 活动一：摘录一则有关城市的中学生与农村地区学生的心肺功能比较的新闻 活动二：多媒体课件（包括excell表、直方图等） 、心脏挂图、皮球、有水的海绵 活动三：有刻度的大塑料瓶、橡胶管、大水槽，多媒体（直方图） 【资源】多媒体课件、工作纸 四、内容组织 【教学流程】 【活动设计】 活动一： 看新闻，论新闻，并进行猜测与分析 活动目标：利用一则“偏远农村地区学生心血管系统功能明显好于城市”的新闻，设置问题情景，导入课题：运动是否能增强心肺功能。 学生活动 指导要点 ◆看新闻，思考老师提出的问题 · 全班交流各自的想法，可能有人提出：农村学生每天运动的时间比城市学生长，可能运动会增强心肺功能。 · 学生提出设计思想。 · 投影展示一则新闻：“调查研究表明，城市的中学生的心肺功能指数明显低于农村地区学生。浙江省温州市在30所高中的学生进行抽样调查，并以沿海城市、一般城镇和偏远农村地区分类，调查显示，在检测学生心血管功能水平的台阶试验中，沿海城市男生优秀率仅为17%，有8%不及格，而偏远农村地区学生心血管系统功能明显好于城市，台阶试验中没有不及格的，优秀率达32%。肺活量体重指数也一样，沿海城市区40%的中学生仅达到及格，15%在及格线以下。” · 启发学生思考：为什么偏远农村地区学生心血管系统功能明显好于城市？ · 及时抓住和主题有关的这一观点，提出问题：“我们可用什么方法在课堂中来检测通过体育运动增强了心肺功能呢？” · 教师可介绍书本上的方法，亦可根据学生的设计稍作改动。 活动二：运动后多久心率恢复正常 活动目标：通过测试、计算、对比运动前后的心跳次数，统计并对数据进行分析和对比