内容正文:
3 保护我们的脑
学习目标
1 知道大脑在头部的位置,颅骨有保护作用。
2 知道睡眠是保护大脑的重要手段,睡眠不足会影响身体健康。
3 知道人体各个器官共同完成生命活动的各项任务,是相互协调、和谐统一的整体。
基础训练
一、填空题。
1.__________是指挥人体活动、产生思想、学习记忆的重要器官,我们要保护它。2.__________是保护大脑的重要手段,不足会影响身体健康。
3.人体各个器官共同完成生命活动的各项任务,是__________、__________的整体。
二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)
1.小学生的睡眠时间要保证每天( )小时。
A.6 B.8 C.10 D.12
2.下列说法中,有利于保护我们的大脑的是( )。
A.坐摩托车时戴头盔
B.玩手机到深夜
C.一直写作业,直到写完才休息
D.课间仍在学习
3.为了保护我们的脑,促进大脑发育,我们应该( )。
A.多动脑,少运动
B.多睡眠休息
C.多吃我们爱吃的零食
D.合理饮食,不挑食.不偏食,做到均衡饮食
三、判断题。(正确的画“√”,错误的画“X”)1.充足的睡眼可以消除大脑疲劳。( )
2.因为大脑不用会“生锈” ,所以我们要一直使用大脑。( )
3.剧烈运动时要戴头盔。( )4.小学生的任务就是好好学习,课间也应该学习、写作业。( )
能力提升
四、简答题。
1.请你举例说一说日常生活中我们应该如何保护我们的脑。(至少三条)
2.下面是小学生某一天的课程表。请你分析课程表是否合理,如果不合理,请制订一份新课程表。
参考答案
一、1.脑2.睡眠 睡眠3.相互协调 和谐统一
二、1.C
2.A[解析]坐摩托车时戴头盔、充足的睡眠、劳逸结合是保护脑的方法。
3. D
三、1.√
2.X [解析]用脑要注意劳逸结合,不要过度。
3. √
4.X [解析]用脑要注意劳逸结合,课间要适当休息。
四.1.睡腡充尼,劳逸结合,适当运动,剧烈运动时戴头盔保护头部,合理饮食,多吃含蛋白质的食物等。2.不合理。上午的课程语言类过多,过多使用大脑左半球;全天课程没有运动类,没有注重脑的各个部分的发展。可以把第二节课变为数学,第三节课变为体育,第四节课与第五节课对调。
学科网(北京)股份有限公司
$