三年级上册心理健康教育课件－ 1相信自己能行 ｜鲁画版

情境一：学生小力看了一会儿作业题目，  说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。” 于是，他等着抄别人的作业。 情境二：上课时，老师向学生小刚提问，小刚认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答  说：“不知道。”   她觉得自己太笨了，学什么都学不好，对自己一点信心都没有。 情境三：小丽这次数学考试又只得了56分，她不敢告诉妈妈， 看完画面后，请同学们当一回小小心理医生，分别找出画面中同学所存在的问题，思考应该怎样去帮助他们。 讨论归纳： 自信不是自卑，胆小怕事，对自己没有信心。自信也不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的长处，不要处处都表现自己。 测一测你是自信得人吗？ 请根据自己的实际情况选用不同的符号：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不准用“？” （1）我觉得自己很讨人喜欢。（ ） （2）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。（ ） （3）考试时，我一般都信心十足。（ ） （4）我和同学、亲人相处得很好。（ ） （5）我觉得自己的优点很多。（ ） （6）很多时候，我对自己的表现非常满意。（ ） （7）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。（ ） （8）我觉得自己很棒，将来一定会实现自己的理想。（ ） 如果你得了6——8个“☆”：恭喜你，你的自信心会使你不断的走向成功。 如果你得了3——5个“☆”：再多一点自信，相信自己，一定会有更多的机会。 如果你得了0——2个“☆”：说明你曾经遭到较多的挫折，你需要振作起来，找回自信。 曾经你也可能在挫折和困难面前沮丧过，灰心过，老师很能理解这样的心情，让我们说说自己曾经不自信一面吧 (1)语文考试得了50分，被爸爸批评了，这时候你 (2) 参加班级干部竞选，你落选了，这时候你 小结：同学们，每个人的内心都有脆弱的一面，诉说自己的心里话，老师非常赞赏。 2、游戏 （1）、目光炯炯 规则：前后两位同学对坐，目光对视一分钟，在这一分钟内，请你自信地告诉你的合作伙伴自己的优点。 小组同学依次指出某个同学的优点，当其他同学评价你的时候，请你不要做任何表示，静静地听。  优点大轰炸  在游戏过程中你有什么感受？ 谈谈自信使你成功地做好了一件什么事? 讨论： 任何人不能盲目地说“我能行”，也不能随意说出“我不行”。是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢? 总结：相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状，了解自己的优点和不足，努力改善自己的不足，争取获得更大的成功。这样大声说出的“我行”才真正有效。 大家想成为一个非常自信得人吗？一起试一试下面的方法 大声说“我能行” 正视别人、 在众人面前大声发言、开怀大笑、 提高走路速度、 抬头挺胸 我自信！我能行！ 自信是惊雷，是飞雪，是骤风，  横扫一切拖沓、迟滞、犹豫与懒惰， 相信自己行，才会“我能行”。  自信是战鼓，是号角，是旌旗，  催人勇往直前，大胆挺进，永不退缩，  自信催我行，努力才能行。  自信是镜子，是理想，是希望，  能正视“不行”，也是“我能行”，  今天若不行，明天还能行。  自信是向导，是良师，是益友，  帮人认清自己，不狂妄自大，不自傲，  量力而行，才是真正的我能行。  自信是阳光，是雨露，是琼浆， 助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切， 你在这点行，我在那点行。  自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近， 自信的人生不一般，不一般的人生有自信，  我自信！我能行！  举起右手大声齐说： “我自信！我能行！” 每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。 小结 我真的很不错 再见 $