小学生主题班会课件——寻找快乐，感受幸福 通用版

游戏一：口香糖 师：口香糖 生:粘什么？ 师：粘耳朵 生：找到好朋友，两个人耳朵挨耳朵 寻找快乐，感受幸福 ^_^ 游戏二：传递快乐球 游戏开始时，球从第一个同学手上传出，其他同学边拍手边欢呼“传递快乐球，说出我快乐”。等到老师喊“停”时，球在谁手上，谁就站到圆圈中间来，给大家： 说一说让你最快乐的事情 并用一句话为快乐下定义 什么是快乐？ 快乐就是奉献呀！ 快乐就是享受生命呀！ 快乐就是付出之后的收获呀！ 快乐就是感到幸福或满意。 鱼儿说：快乐就是不碰鱼钩，能在水里自由自在地游。 鸟儿说：快乐就是没有乌云，能在丛林中尽情歌唱。 游戏三：呼啦圈接力赛 （1）、10人一组排成一排站在教室中间的空地上 。 （2）、每组发呼啦圈一个，组长把呼啦圈斜套在身上。 （3）、组长开始依次传递呼啦圈，不准用手，每个人都要传到，哪个组先完成就获胜 。 悲伤 愤怒 开心 难过 温馨提示： 开心使人振奋； 悲伤、难过使人消沉； 愤怒使人不安。 ——向良好情绪靠拢，远离消极情绪。 * 卖伞与晒盐 有一个老太太她不快乐，为什么不快乐，她忧虑，她焦虑，她焦她两个儿子。她有两个儿子，一个儿子是卖伞的，一个晒盐的。天下雨，她焦虑，为什么？天下雨了，我的大儿子的盐怎么晾得干啊？天晴了，我的二儿子的伞怎么卖得出去？下雨她焦虑，出太阳她焦虑。都焦虑，焦出病来了 创意 …… 快乐的关键—— 要有积极乐观的心态！ “不，我没有失败，我的成就是发现一千五百多种材料不适合做电灯的灯丝。” 乐观是我的法宝。 我是一个乐观 主义者，因为我相信，人是高尚的，是可敬的，其中一些还确实很聪明。 我没有任何理由走到今天，唯一的理由我比我同龄一代的人更加乐观，更加会找乐子，更加懂得 左手温暖右手。 1、借助外物法： 使用明快的色调的东西。 听舒缓欢快的歌曲。 温馨提示： 绿色和浅蓝色 是“心理镇静剂” 2、转移法： 转移话题、 改变环境，从而转移注意力，忘记悲伤。 3、心理暗示法： 自我调整、 自我暗示、自我激励。学会放弃 4、饮食