内容正文:
小小少年
小小少年,很少烦恼,
眼望四周阳光照.
小小少年,很少烦恼,
但愿永远这样好.
一年一年时间飞跑,
小小少年在长高.
随着岁月由小变大,
他的烦恼增加了.
(1)什么是青春期?
(2)青春期生理方面有什么变化?
(3)青春期心理方面有什么变化?
关于青春期的描述
文学家称之为“人生的花季”;
社会学家称之为“多事之秋”;
犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。
这意味着我们正在长大,开始从儿童向青成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生美丽的春天!
青春悄悄来
猜猜他是谁?
我长大了
你发现自己的变化了吗?
角色 生理变化 心理变化
男生
女生
身体发育很快,其身高、体重、体形及面部等都发生了很大变化,这些变化使他们在外形上逐渐接近成人。
1、身体外形的变化
一、青春期的身体变化
脑的生长速度领先于其他器官 ,青春期的思维能力、理解能力、判断能力、反应能力及记忆能力等青春期生理特征,都有进一步发展,处在智力发展的黄金时期。肺活量显著增长 ,血压和脉搏逐渐接近成年人的水平,心脏供血能力的显著提高 。
2、内脏机能的变化
性征: 由于性别差异而表现出的身体内外的不同,分第一性征和第二性征。
第一性征:男女两性生殖器官的差异.决定第一性征的是遗传物质——染色体 .
女 性
男 性
3、性别特征的变化
二、心理变化
(2)自我意识迅速发展,“成人感强烈”
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快,有的慢,有的先横向发展,有的先纵向发展;但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心。
怎么我还没有长高啊?
怎么我还不长胡子啊?
出谋划策
七嘴八舌话烦恼
变声期
个子矮
长痘痘
学习上的烦恼
父母不理解自己的烦恼
与同学交往中的烦恼
排忧1:变声期
原因:在变声期,正在迅速发育的声带,都会有轻度的炎性水肿,如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。
对策:在变声期如何保护嗓子。
(1)注意唱歌和阅读卫生,不要大声高声喊叫或长时间唱歌。
(2)不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。
(3)不要吸烟、喝酒,要多饮白开水、淡茶水或泡菊花茶。
排忧2:个子矮
原因:进入青春期,同学们身体发育的速度