小学生主题班会课件——花季少女 快乐成长 通用版

花季少女 快乐成长 什么是青春期？ 青春期又称“生长发育期”。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。 青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期，又是自我意识和智力的增长期。 青春期的生理变化 修长的大腿 浑圆的臀部 纤细的腰部 隆起的胸部 月经的来临 青春期心理变化？ 1.性意识骤然增长。对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。 2.智力水平迅猛提高。逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。 3.自我意识强而不稳。独立欲望增强，自己心中的"成人感"与成人眼中的"孩子气"之间的矛盾等。 5.兴趣爱好日益广泛。求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动。 4.情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态。 6.人际交往欲望强烈。一方面强烈希望结交志趣相同的知心朋友，另一方面，对自己所属的集体，有强烈的归属感和依赖性。 如何应对青春期烦恼？ 一、月经期卫生保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易侵入生殖器官引起感染。 1.经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2.保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。经期时,不吃冷食,不喝冷饮,并注意保暖。 卫生巾的种类与使用 日用卫生巾 夜用卫生巾 护垫 如果发生痛经，心情要放松，要坦然面对，不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹，喝一些红糖姜茶；必要时服一些止痛剂，如APC、消炎痛、阿托品等以缓解症状。如果出现极度疼痛，请尽快到医院就医，不要出于难以启齿，而延迟就医。 二、呵护我们的乳房 1.别穿紧身内衣束胸。 2.文胸带子不要窄于2至3厘米，也不要过短过紧，睡觉时要取下来。 3.十二三岁时，乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下明显加快了增长的步伐，常有轻度的疼痛感袭来，不必紧张，属于发育过程中的正常生理现象，待乳腺发育成熟，疼痛感会自然消失。 4.有时，有少量液体从乳头里流出来，正常。不过，如果量很多，而且是深褐色或其中有脓，可能是发炎了，及时就医为上策。 三、学会保护自己 男性与女性生理结构上最明显的区别，内衣内裤遮盖的地方都属于自己的隐私，除非生病了，只有医生才能看。 生活中的早孕、堕胎、性病等，往往是由不负责任