内容正文:
这家兄弟真叫多,整整齐齐站两排,平时闲着没啥事,一到吃饭就打叩。
你遇到过牙疼吗?
说说你的牙疼的经历和原因。
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
爱牙日的由来
讨论:什么样的牙齿才是健康的呢?
健康牙齿的5个标准:
牙齿干净、
没有蛀牙、
不疼痛、
牙龈颜色正常、
没有出血现象。
要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成好的刷牙习惯。
2.平时要注意牙齿卫生。
3.牙齿有病应及时就医。
刷 牙 歌
上牙从上往下刷
下牙从下往上刷
咬牙合面来回刷
里里外外都刷到
牙齿洁白人人夸
软毛儿童牙刷
1-3月更换
含少量氟
勤换牙膏
泡沫不要太多
正确选择牙刷和牙膏
合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。毕竟牙刷和牙膏天天与牙齿打交道,所以绝对不能忽视这两样东西。
怎样做好牙齿的保健呢?
早晚认真刷牙,饭后漱口。
改正用舌头舔牙,咬指头和铅笔等不良习惯。
不挑食、不偏食,吃杂粮,营养均衡。
用双侧咀嚼,以免单侧牙齿磨损严重。
少吃糖果,少喝甜饮料。
每半年检查一次牙齿,有病早发现。
祝大家都有一口好牙,
笑口常开!
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