内容正文:
2020-2021学年人教版九年级体育全一册第三章《足球》寻找传接球空当的教案
教案说明
难度
分类
所需时长
中级
战术训练
60分钟
教案中的辅助画线
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1
速度训练
基本技术:脚背外侧快速运球
基本技术:脚背外侧快速运球
● 所需时长10分钟
基本设置
球员/名
场地/米
器材/个
普通球员:
6-12
长:20-25
足球:
3-6
守门员:无
宽:15-20
标志盘:
6-8
跨栏:6-8
敏捷梯:1
学习目标
组织形式
NO.1 步骤
1. 训练开始时,3名球员同时出发。
2. 红队球员冲刺到场地内,随后向左移动侧身跳过跨栏,接同伴的手抛球后用左脚脚内侧将球回传,最后再转身回到起点。
3. 蓝队球员直线冲刺,随后快速通过敏捷梯,接同伴的手抛球后用左脚或右脚脚内侧将球回传,最后再转身回到起点。
4. 黄队球员冲刺到场地内,随后向右移动侧身跳过跨栏,接同伴的手抛球后用右脚脚内侧将球回传,最后再转身回到起点。
5. 球员返回起点后交换位置,依次完成3个练习后和抛球球员交换角色继续练习。
NO.2 强度
所有球员完成两轮练习后休息30秒。
指导内容
NO.1 要点
1. 传球时注意身体姿态。
2. 抛球球员要将球传到接球球员腰部的位置。
NO.2 常见错误
球员之间没有沟通呼应,抛球和接球的时候出现失误。
2
寻找空当的传球控球练习
● 所需时长10分钟
基本设置
球员/名
场地/米
器材/个
普通球员:
16-20
直径15-20米的圆形区域
足球:4-6
守门员:无
学习目标
组织形式
NO.1 步骤
1. 两组球员在圆圈内进行4对4的练习,每组另有4名球员在圆圈外等待传球。
2. 当一名场内球员将球传给场外球员时,该场内传球球员要随球跑动并和场外接球球员互换位置。
3. 场外接球球员接球后进入场内并控制球权,寻找时机将球传给其他队友。控球方继续保持对球权的控制。
4. 3-5分钟后对场内和场外球员进行轮换。
NO.2 强度
轮换角色的时候进行休息。
指导内容
NO.1 要点
1. 控球方要利用场外人数形成人数优势。
2. 确保球员相互沟通交流,占据有利位置后要清楚的呼喊。
3. 所有球员要观察并利用队友和自己的跑动,通过圈内外球员的位