内容正文:
足球教案2020-2021学年人教版九年级体育全一册第三章《足球》边路进攻配合练习
教案说明
难度
分类
所需时长
中高级
战术训练
80分钟
教案中的辅助画线
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1
传接球热身训练
基本技术:脚背外侧快速运球
基本技术:脚背外侧快速运球
● 所需时长10分钟
基本设置
球员/名
场地/米
器材/个
普通球员:
10-16
长:25-30
足球:
2-4
守门员:无
宽:20-25
标志盘:
4-8
学习目标
组织形式
NO.1 步骤
1. 球员分成两队,在场地内进行传接球控球练习。
2. 连续完成5次传球记1分,热身结束后看哪一队的分数高。
NO.2 强度
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
NO.1 要点
1. 尽可能延长本方的控球时间,记录传球次数。
2. 观察球员位置,创造空间,快速决策。
NO.2 常见错误
1. 球员站在原地等球,没有提前跑动。
2. 球员没有利用场地的宽度,站位太集中。
2
转移进攻训练1
● 所需时长20分钟
基本设置
球员/名
场地/米
器材/个
普通球员:
9-12
半场区域
足球:3-5
守门员:1
标志盘:
3-5
球门:1
学习目标
组织形式
NO.1 步骤
1. 在半场内3名球员一组进行训练。
2. 中场球员与前锋做一个二过一配合,前锋在接球前需要做一个摆脱的跑动。
3. 中场球员接球后快速将球转移给边路球员,然后中场球员向禁区内跑动。
4. 前锋和中路球员做完二过一配合后跑向禁区,准备接边路球员的传中球。
5. 前锋球员或者中场球员完成射门后,练习结束,换另一侧的一组球员练习。
6. 完成一次练习后,球员需按照顺序进行移动:中场球员-->边路球员-->前锋-->中场球员。
NO.2 强度
排队等待时休息。
指导内容
NO.1 要点
1. 前锋必须要做摆脱跑动,创造空间去接中场球员的传球。
2. 边路球员尽早决定在哪里传球。
3. 纵向跑动的球员需要把握好时机去接传中球并完成射门。
4. 前锋和中场球员应进攻不同的区域:远门柱和近门柱。
NO.2 常见错误
禁区内接应的球员跑动时机不正确导致接不到传中球。
备注
教练可以根据球员能力缩小场地区域。
3
转移进攻训练2
盘带训练:1v1突破+守门员
● 所需时长20