小学生主题班会课件《全国爱眼日》通用版

主题班会 一对黒珠藏两窝， 找不见时看看我。 想一想 说一说 大脑中大约有80 的知识和记忆都 是通过眼睛获取的。读书认字、看图 赏画、看人物、欣赏美景等都要用到 眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同 的光线。眼睛是我们获取大部分信息 的源泉。 看看我们的自习课 近视 小学3、4年级的近视率达到 30％－40％。 最近的一份调查显示： 我 国 小 学 生 的 近 视 发 病 率 为 22.78%， 中学生为55.22%， 而大学生高达76.74%。 我国人群中近视眼的患病率 约达33 ，也就是说，4亿人是近 视眼。 某地小学二年级学生近视率为 23％，到了小学三年级达到32％， 小学四年级为47％，小学五年级已 经高达52％。 到了小学 高段，有一半 以上的学生存 在程度不一的 近视，其中佩 戴眼镜的学生 高达80％左右。 初中68 有的 高中甚至达到 90 . 看电视距离太近 .看电视的时间太长 .所看电视的画面浓度太深 . 写作业时的姿势不正确 .在光线太强的阳光下看书 .在光线太弱的光下看书 .长时间的在电脑前 .不合理饮食 在车厢里看书 遗传因素 11 .不认真做眼保健操 导致眼睛近视的原因： 近视的症状有哪些？ 1、视力减退 近视眼主要是远视力逐渐下 降，视远物模糊不清，近视力正常。 2、视力疲劳 近视眼患者调节力很好，但 在 近 距 离 工 作 时 需 要 过 度 使 用 辐 辏 力 ， 这 样 破 坏 了 调 节 与 辐 揍 之 间 的 平 衡 协 调 ， 导 致 肌 性 视 疲 劳 症 状 。 其 表 现 为 眼胀， 眼痛，头痛，视物有双影虚边等自觉症 状。 既然近视给我们带来了 这么多不便， 那么我们该怎样 保护自己的眼睛呢？ 如何保护眼睛呢？ 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 保持一定距离看电视 保持正确的读写姿势 如何保护眼睛呢？ 玩耍时不伤害眼睛 不近距离看电视 不躺着看书 不用脏手擦眼睛 保持正确的读写姿势 有的同学认为，只要放下课本或作业 就是休息眼睛了，比如玩会儿电脑，看看 课外书，甚至闭目养会儿神。 其实，这样只能使大脑得到休息，眼 睛却依然处于疲劳工作状态。 要想真正休息眼睛，最有效的方法就 是看5米以外的东西。在学校时，应到教室 外活动10分钟；在家，则应到阳台或窗前 向外眺望10分钟。 晚上看电视时，也有