内容正文:
1-1.下列情况中,( )会损伤我们的听力。
A.远离高音
B.长时间使用MP3
C.不要经常掏耳朵
1-2.青少年处于生长发育高峰,需要补充大量的蛋白质,以下食物中富含蛋白质的一组是( )。
A.面包和米饭
B.鱼和瘦肉
C.蔬菜和水果
即时训练
B
B
专题三 人体与健康生
2-1.手指脱皮、口腔溃疡时,需要多吃富含维生素的食物。( )
2-2.青少年平时消耗的能量较多,为了让身体有足够的能量,我们在吃饭时必须吃足够的( )。
A.面包或米饭
B.鱼和瘦肉
C.蔬菜和水果
√
A
一、我会填空:
1.人的呼吸实际上是在进行着气体交换,使____进入血液,同时排出________。
2._________是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分;______和______是人体能量的主要来源;______和______有调节身体机能的作用。
3.人体中,骨头与骨头之间连接的地方称为______。
专题训练
氧气
蛋白质
二氧化碳
糖类
脂肪
维生素
矿物质
关节
4.人体需要的氧气由____吸入后进入血液,再由______通过血管输送到全身各处。
5.从外形上,人体一般可以分为头、____、_____、______。
6.人的耳朵分为_____、______和______三部分。
颈
四肢
外耳
躯干
心脏
肺
中耳
内耳
二、我会判断:
1.爱运动的同学运动后恢复心跳的时间比不爱运动的同学慢。( )
2.如果牙齿不好,消化就会受到影响,还会影响整个身体的健康。( )
3.从外形上看,人体左右基本对称。( )
4.为了使自己获取充足的营养,我挑选了大量自己喜欢的食物吃。( )
5.米、面类和杂粮处于膳食营养宝塔的最底层。( )
√
×
×
√
√
6.不管买什么食品,都应该选择保质期短的。( )
7.鱼肉含有我们人体所需的全部营养。( )
8.使用耳机听音乐显得很“酷”,我们应该经常使用耳机听音乐。( )
9.吃饭的时候,我们最好细嚼慢咽,这样更加有利于消化。( )
10.我们跳绳的时候,只有肌肉、骨骼和关节参与了活动。( )
×
×
×
×
√
三、我会选择:
1.( )作为人体组成的一部分,它的主要功能是支撑和保护身体。
A.骨骼 B.肌肉 C.关节
2.我们可以“看到”身体内部的哪部分?( )
A.小肠 B.胃 C.血管
3.消化过程中起磨碎作用的牙齿是( )。
A.门齿 B.犬齿 C.臼齿
4.食物中能调节我们身体机能的营养成分是( )。
A.蛋白质
B.糖类和脂肪
C.维生素和矿物质
C
A
C
C
5.耳朵里的( )时刻都在接受着各种声音并产生振动。
A.鼓膜 B.听小骨 C.耳蜗
6.下列做法错误的是( )。
A.要经常掏耳朵
B.不能对着同学的耳朵大声说话
C.遇到过强的声音要捂住耳朵、张开嘴巴
7.下面的说法中,不正确的是( )。
A.呼出的气体中,氧气减少了
B.我们呼出来的气体中没有氧气
C.呼吸实际上是在进行气体交换
A
A
B
8.下面这些食物中,含维生素丰富的食物是( )。
A.牛肉 B.胡萝卜 C.饼干
9.经常锻炼身体,能使我们的肺活量( )。
A.增大 B.减小 C.不变
10.人体中,消化和吸收养分最主要的场所是( )。
A.胃 B.小肠 C.大肠
A
B
B
四、我会连线:
请将对应的人体器官与功能进行连线。
心脏 将振动转化为听觉信号
耳蜗 输送血液
小肠 将声波转化为振动
鼓膜 消化、吸收食物的营养
五、我会探究:
下图是小红一天中吃的食物,请你仔细研究后帮忙分析:
(1)这些食物中,含有丰富的蛋白质的是____、_____和____,含有丰富的维生素和矿物质的是__
______、____、____等。
牛奶
鱼
胡萝卜
香蕉
苹果
鸡蛋
(2)如果各取少量这些食物,分别滴上几滴碘酒,发现碘酒滴在_____、_____、_______________等食物上会变蓝,说明这几种食物含有丰富的_________。
(3)一天,小红与爷爷奶奶一起吃晚饭,爷爷有高血脂,小红提醒爷爷晚上不要吃花生,因为花生内含有丰富的( )。
A.蛋白质 B.脂肪 C.维生素
(4)奶奶体型比较肥胖,以下食谱中( )最适合奶奶。
A.一小碗米饭、牛肉、白菜、西红柿、橘子
B.一大碗米饭、五花肉、花生、大鸡腿、橘子
C.两大碗米饭、东坡肉、炸土豆、青菜、橘子
面包
米饭
馒头(答案不