一年级下册心理健康课件-第七课 看谁记得准｜辽大版 （20张PPT）

第七课 看谁记得准 我是记忆博士 我的名字叫果果 比一比，看谁记住得多 请同学们仔细看看这张图吧 只有15秒的时间哦 请同学们仔细看看这张图吧 只有15秒的时间哦 恭喜你们顺利通过第一关 请涂出老师说的图案颜色 恭喜你们顺利通过第二关 记一记 连一连 你能在一分钟内记住下面这些图的位置吗 你记住了吗？现在把图遮住，试着用线连一连上下对应的图。 书籍 虫子 枪 放假 大摇大摆 8825258 恭喜你们顺利通过第三关 画一画 你能根据老师编的故事画出小白兔走的路线图吗？ 画一画 恭喜你们顺利通过第四关 记忆能帮助我们把知识深刻地留在脑海中 经常做记忆游戏，你的记忆能力一定会不断增强。 提高记忆力的方法 1、左右转动眼球 眼球水平左右转动 2、呼吸新鲜空气 大自然则能让人平静和放松，并有助于注意力的集中。 3、天天击掌蹬脚 方法：在平躺姿势下的蹬腿动作更有利于促进血液循环，先做钩脚动作，这时小腿肚会有紧绷感，然后做伸直脚的动作，这时脚背会有酸痛感，交替做两三分钟即可。 4、多吃蓝莓 多吃富含花青素的蓝莓可以帮助人提高记忆力。 5、吃好早餐 6、经常聊天 经常与他人聊天能锻炼大脑，有助于增强记忆力。 $