内容正文:
保护牙齿
了解保护牙齿的基本常识,学会正确的刷牙方法;
养成早晚刷牙、餐后漱口的卫生习惯。
每天都会吃水果和餐点,请大家说说你们是怎样把苹果吃进小肚子里去的呢?
教师小结:我们是用牙齿来帮助咬断嚼碎苹果,然后再吃下去的。
健康的牙齿在我们生活中有什么作用呢?
牙齿的作用
牙齿能帮助我们咀嚼食物
牙齿能帮助我们发音
健康的牙齿能使我们看上去更精神
跳跳兔的故事
跳跳兔上床睡觉前爱吃零食。
跳跳兔牙痛,吃不下饭。
妈妈带跳跳兔去医院检查。
河马医生教育跳跳兔吃了甜食要漱口,睡觉前不要吃零食,要学会正确刷牙。
跳跳兔爱刷牙了,有一口健康的好牙。
看完这个小故事,让我们来思考一下:
1.跳跳兔的牙齿为什么会生病?
2.牙齿坏了会怎么样?
3.后来跳跳兔的牙齿为什么好起来了?
我们应该怎么保护牙齿呢?
少吃甜食,甜食会损害牙齿,导致蛀牙。
勤刷牙,每天按时刷牙,才能保护好我们的牙齿。
正确刷牙方法你知道吗?
1.先邀请小朋友自愿上台演示自己的刷牙方法;
2.老师点评并示范正确的刷牙方法;
3.全班小朋友一起练习正确的刷牙方法。
刷外侧:将刷毛向牙龈处轻压,贴近牙面,做短距离的水平运动,以2~3颗牙为一组,来回刷约10次,然后将牙刷向远离牙根的方向转动,拂刷牙面。
正确刷牙方法
刷内侧:重复上面的步骤,刷上下牙齿的内侧面。刷上下门牙的内侧时,把牙刷竖起来,同样45度角斜放,一颗一颗地刷。
刷咬合面:将牙刷的刷毛与咬合面垂直,以两颗牙为一组,稍用力,前后来回颤动,每组刷十次左右。
要用温水刷牙;
选牙刷:3个月左右更换一次牙刷,刷毛必须柔软,刷头大小应根据口腔大小而选择;
选牙膏:建议使用含氟牙膏刷牙,可以使牙齿更坚固;
刷牙次数及时间:每天至少刷2次牙,饭后漱口,晚上睡前刷牙尤其重要,每次刷牙至少3分钟。
我们来看一看,下面的小朋友做得对不对呢?
全全早晚不刷牙
妮妮健康饮食,少吃糖
√
安安定期去医院检查牙齿
√
全全很使劲地刷牙
小牙刷,手中拿。
我呀张开小嘴巴。
刷左边,刷右边。
上下里外都呀都刷刷。
早晨刷,晚上刷。
刷得干净没蛀牙,
漱漱口,笑一笑。
我的牙齿白呀白花花。
刷牙歌
保护牙齿,你学会了吗?
1.我们要多吃蔬菜水果,少喝碳酸饮料。
A.对 B. 错
2.晚上,丁丁吃完糖果不刷牙就上床睡觉了。
A.对 B. 错
3.刷牙时先