体育与健康人教版一年级全一册-单手持轻物掷远教案

《原地单手持轻物掷远》教案 学校:锦江外国语小学 授课教师：肖毅 班级:一.十 人数：40 教学 内容 （一）原地单手持轻物掷远。 （二）游戏：“蚂蚁搬家”。 教学 重点 肩上屈肘，快速挥臂。 教学 难点 上下肢协调用力，投掷动作快速、连贯。 教学 目标 （一）认知目标：通过本节课的学习使了解掌握单手持轻物掷远，认识方向感的重要性。 （二）技能目标：通过教学使85%的学生初步掌握原地轻物投远的动作方法，15%的学生了解原地轻物投远的动作要领和方法。 （三）情感目标：通过练习学生能够积极、愉快参与体育锻炼，发展学生上肢力量，提高学生身体的协调性，培养学生积极参与、互相帮助、协同合作的品质。 场地 器材 场地：操场、跑道。 器材：毽子、标志桶.标志盘、标志杆. 安全措施 （一）学生自查或互查是否带有危险物品硬物。 （二）运动过程中教师时刻关注学生状况，学生有意识的注意安全 教学 顺序 课的内容 组织、教法 学法和要求 时间 次数 强度 教师活动 学生活动 开始 部分 课堂常规 1.体委整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安排见习生。 1.指定集合地点（如图1）。 2.观察集合情况，检查学生人数。 3.师生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 1.在指定地点快速集合。 2.体育委员整队向教师汇报集合完毕。3.师生问好。 3.认真听取课堂内容与要求。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 1分钟 1 小 准备 部分 （一）热身跑 绕操场一圈 （二）徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 手腕、踝关节运动 学生分两路纵队，体育委员领跑（如图2）。 1.将学生分成四组（如图3）。 2.教师领做，用口令指挥。 图2 要求：队形整齐。 1.学生分成四个小组。 图3 2.学生跟教师进行练习。 要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。 2分钟 3分钟 1 1 小 中 基本 部分 （1） 辅助练习 1. 侧身站立与肩同宽，后腿弯曲，重心靠后，左（右）手肩上屈肘弯曲 2.原地单手持轻物掷远教学： 1.动作要领（左手）：两脚前后开立侧对投掷方向，身体右侧正对投掷方向，左手持轻物向侧后方向引伸，左腿微屈，