体育与健康人教版一年级全一册-跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑

一年级体育课教案 跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑 时间   课型 2课时 内容 1、跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑；2、游戏：2、老鹰抓小鸡 ； 目标 1、认知目标：知道跳跃落地时要屈膝缓冲，保护膝踝关节。 2、技能目标：通过教学使学生基本掌握单踏双落以及轻巧落地的动作方法，通过练习发展学生身体灵巧性和协调性以及跳跃能力。 3、情感目标：培养学生在体育活动中与同伴友好相处以及集体主义精神 教学难重点 学重点：一脚踏跳，双脚轻巧落地； 教学难点：跑进中连接踏跳。 顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强             准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织：       ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎       同上队列四列横队。     1、教师语言要清晰。   2、教师讲解课堂要求和任务。   3、讲解队列练习的要求。   4、师生一同练习。   1、学生站四列横队。   2、学生认真听讲，注意关查。   3、听从指挥注意力集中。   4、学生充分活动各关节。     1       1         2             10             小       基 本 部 分 一、一跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑。   重点：一脚踏跳，双脚轻巧落地。   难点：跑进中连接踏跳。       1指导学生想象模仿动物的跳 要求：模仿形象，单双脚跳均可。 2指导学生利用呼啦圈做各种方式的跳 要求：单双脚、不同方向的跳 3指导学生模仿小青蛙落在荷叶上的跳 要求：屈膝缓冲落地 4教师示范“上一步，单脚踏跳，双脚落地”动作 要求：认真观察屈膝轻巧落地动作 5学生练习上一步，屈膝缓冲，轻巧落地 要求：单脚踏跳，双脚落地 6学生示范，教师强调单踏双落动作要领 要求：观察同伴单踏双落动作 7学生再次练习跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑” 要求：单脚起跳，双脚轻巧落地   1.学生按照老师要求认真做各种动作。2、学生分组练习   2.神饱满动作轻松整齐一致           4X8