五年级下册科学课件-5.3 男孩和女孩（10）-湘科版

科学五年级下册第五单元《青春活力》 3、男孩和女孩 1 自学提示 小组合作学习，思考并讨论以下问题： 1、青春期是怎么回事？ 2、青春期的生理变化特征有哪些？ 3、怎样才能拥有一个健康的青春期？ 2 青春期是怎么回事？ 1、青春期是我们从儿童发展为成人的重要时期； 2、我国青少年一般从10—12岁开始进入青春期； 3、青春期可以分为青春前期、青春成熟期、青春后期三个阶段。 3 青春期的生理变化特征 青春前期 （2-3年） 男孩 11-13岁，体格生长明显加速；睾丸、阴茎开始增长，出现喉结、阴毛；油脂分泌增多，易张“青春痘”。 女孩 9-11岁，体格生长明显加速，开始出现盆骨加宽，乳头、乳房发育，阴毛长出等特征；易张“青春痘”。 青春成熟期 （4-5年） 男孩 14-18岁，开始出现成熟精子，睾丸成熟，出现遗精现象。同时开始长胡须，声音变粗，出现腋毛，肌肉进一步发育。 女孩 12-16岁，出现较多阴毛、腋毛，出现初潮；后期月经规则，子宫发育达到成人水平。 青春后期 （4-5年） 男孩 19-24岁，青春期发育完全成熟，成长为肩宽胸阔、肌肉发达的成熟男性。 女孩 17-21岁，青春期发育完全成熟，成长为前胸和臀部较为丰满的成熟女性。 4 青春期健康知识 科学的生活方式是保证青春期健康的前提： 1、青春期需要充足的各种营养，因此营养问题显得更为重要。 2、足够的睡眠时间对青春期健康很重要。 3、积极参加锻炼，增强体质，能保证我们拥有健康的体魄。 5 青春期心理健康 青春期心理特征： 爱冲动、敏感、倔强而脆弱等。 青春期的心理反应： 自我意识增强、追“星”、对异性产生好感、行为易冲动…… 总结： 只要我们能正确认识自己，增强分辨是非的能力，学会调节自己的情绪，我们都能顺利度过自己的青春期。 6 考考你 1、什么样的科学合理的生活方式是保证青春期健康的前提？ 2、青春期年龄阶段有哪些特征反应？ 7 谢谢指导！ 8 $