内容正文:
主题四 生物圈中的人
4.2 人体的营养
1.能说出人体需要的食物中的营养物质;知道维生素的种类及缺乏症的具体表现;
2.描述人体消化系统的组成;概述食物的消化和营养物质的吸收过程;
3.设计营养合理的食谱,关注食品安全。
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主题四 生物圈中的人
知识点一:食物中的营养物质
1、食物中的营养物质:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物,都能提供能量。
2、糖类是人体生命活动的主要功能物质、脂肪是备用能源物质、蛋白质与人的生长发育和受损细胞的修复和更新有关;
3、水和无机盐是无机物:水占体重的60%—70%。
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主题四 生物圈中的人
知识点一:食物中的营养物质
4、无机盐:儿童缺钙易患佝偻病、中老年人和妇女缺钙易患骨质疏松;缺磷易厌食、贫血、肌无力、骨痛,缺铁患缺铁性贫血,缺碘患地方性甲状腺肿(俗称“大脖子病”),缺锌会生长发育不良;
5、维生素是有机物,不提供能量:维生素A(夜盲症),维生素B1(脚气病),维生素C(坏血病),维生素D(佝偻病、骨质疏松)。
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主题四 生物圈中的人
知识点二:消化和吸收(常考点)
1.消化系统
2.消化:食物在 内分解成可以被细胞吸收的物质的过程,包括两个方面,一是将食物切断、磨碎、与消化液充分混合;二是食物中的 有机物在 的作用下,分解为 有机物。
消化道
大分子
消化酶
小分子
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主题四 生物圈中的人
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淀粉 麦芽糖葡萄糖
蛋白质氨基酸
脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸
主题四 生物圈中的人
3.吸收:营养物质通过消化道壁进入 的过程。
循环系统
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主题四 生物圈中的人
小肠是消化和吸收的主要器官
(1)小肠适于消化和吸收的结构特点
(2)消化道各段中,胃和小肠既能消化又能吸收;口腔只消化不吸收,大肠只吸收不消化;咽、食道、肛门既不消化也不吸收。
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主题四 生物圈中的人
知识点三:“平衡膳食宝塔”
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主题四 生物圈中的人
食物中的营养物质
1.(2017云南)人体生长发育、组织更新和细胞修复所需的营养物质主要是( )
A.糖类 B.蛋白质
C.水