内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1课时 青春的情绪
教学目标
情感、态度与价值观目标
1.体验情绪的多样性、复杂性。
2.体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。
能力目标
1.能够认识和把握自己的情绪。
2.了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。
知识目标
1.了解情绪的分类。
2.了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。
3.了解青春期的情绪特点,积极面对自己的情绪。
教学重难点
重点:情绪不同,结果不同。
难点:情绪产生和变化的原因。
教学过程
导入新课
抓手游戏:
规则:全体起立,每个人伸出左手食指抵住左边人的右手掌掌心,伸出右手掌抵住右边人的左手食指,当听到“开始”时立即抓住右边人的手,同时防止左手指被别人抓。
说一说:
准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受。
没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。
讲授新课
一、情绪面面观
教师提问:情绪是什么?
答案提示:情绪是伴随着我们的生活经历过程自然而然所产生的内心体验。情绪是人的心理活动的重要表现,是人内心世界的“窗口”。
活动一:展示图片“七嘴八舌话情绪”
(1)选择图片中的词语,表达你今天的情绪。
(2)尝试将图片中的情绪表现(基本类型)。
学生回答:...
归纳:
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的,复杂多样的情绪丰富了我们的生活。
活动二:聚焦生活
思考:在下列情境中,自己会产生什么样的情绪?
(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。
(3)同伴误解我,赌气不理我了。
(4)还有许多作业要做却突然停电了。
(5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。
小组之间相互交流讨论。
教师归纳:情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
教师:影响情绪的因素有哪些?
学生:
归纳:①个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等
②随着周围环境的变化,我们的情绪也经常变化。
活动三:请你来分析
出示谚语:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。思考:
请同学们思考这句谚语说明了什么?
学生:情绪对我们影响很大,说明了情绪对我