内容正文:
七年级下册
生 物 J
第一章 人的生活需要营养
第1节 食物的营养成分
Step2 能力提升
Step1 基础运用
Step3 核心素养专练
目
录
知识点1 糖类、脂肪和蛋白质
01豆腐是最常见的豆制品,含有多种有益健康的营养成分,必需氨基酸组成与肉类相似,被人们誉为“植物肉”,常吃豆制品主要是为了补充对青少年十分重要的( )
A.维生素A和钙 B.蛋白质和钙
C.维生素A和糖类 D.蛋白质和糖类
B
解析:豆制品中含丰富的蛋白质和钙,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质。
第1节 食物的营养成分
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Step1 基础运用
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02为迎接学校运动会,这节体育课老师要选拔参加运动会的优秀队员,为了补充能量,甲准备了一些水果,乙准备了一些牛肉干,丙准备的是白糖水,丁准备了牛奶。能尽快补充能量的是 ( )
A.甲 B.乙 C.丙 D.丁
C
解析:糖类是最重要的供能物质,体育课补充能量应选用白糖水;水果主要补充各种维生素及无机盐,而牛肉干、牛奶主要补充蛋白质。
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03水饺是我国的传统美食,它以营养丰富,味道鲜美,深受大家的青睐。如图是一盘羊肉胡萝卜水饺,请根据所学知识回答以下问题:
(1)水饺皮(小麦面粉)中的________是最主要的供能物质,
而馅中的瘦羊肉含丰富的________,是构成组织细胞的基
本物质。
(2)该盘羊肉胡萝卜水饺中既不是构成组织细胞的主要原料,
也不为人体提供能量的有机物是____________;参与细胞构
成,但不提供能量的物质是______________。
(3)胡萝卜中的胡萝卜素可以在人体内转化成____________,能有效地预防______________________。
淀粉
蛋白质
维生素
水和无机盐
维生素A
夜盲症(合理即可)
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04在大航海时代,夺去水手性命的凶手不是别人,正是海上梦魇——某种疾病。它是数百年来,所有远洋航行水手们不可逃脱的噩梦,为了保住性命,水手们应多吃( )
A
解析:长期在海上航行的水手常常患坏血病,是体内缺乏维生素C造成的。鸡蛋和牛奶的主要成分是蛋白质,肉类的主要成分是脂肪和蛋白质;新鲜的蔬菜和水果中含丰富的维生素C,水手们应多吃新鲜蔬菜和水果。
知识点2 维生素
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05长期吃素的佛教信徒并没有都患夜盲症,这是因为( )
A.蔬菜中含有的维生素C可转化为维生素A
B.蔬菜中含有维生素A
C.蔬菜中含有的胡萝卜素可转化为维生素A
D.米饭中含有丰富的维生素A
C
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062019年3月22日是第二十七届“世界水日”,我国纪念2019年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“坚持节水优先,强化水资源管理”。下列关于水在人体中的作用,叙述错误的是( )
A.水参与人体各项生命活动
B.水占体重的60%~70%
C.水也可供给人体生命活动所需的能量
D.水是构成组织细胞的重要物质
C
解析:水是无机物,不能为人体提供能量,C错误。
知识点3 水和无机盐
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