远离寒假恶习(共19张PPT)

远离寒假恶习 转眼间，一学期的学习又结束了，寒假模式正式开启！ 寒假生活是孩子们最期待的。但是，离开了老师，如果家长不加以约束，没有自制力的孩子很容易养成坏习惯。 提醒各位家长，寒假里千万让孩子远离这8大坏习惯，希望家长重视起来！ 01中午才起床 “起床吃饭啦，快十二点了。”此时，你用最大嗓门喊孩子起床。 放假没几天，孩子的生活作息完全被打乱。 不吃早饭，不想洗头；不想出门，不想运动。 每一天，孩子都是“睡到自然醒”。 晚起成了假期的常态，一天总是从中午开始。 02凌晨才入睡 说好的早睡早起身体好，说好的自律，一到假期，就抛诸脑后。 晚睡晚起，完全不顾健康。 很多孩子为了玩游戏或者看某部电视连续剧，为了聊天为了还没写的作业，找各种理由到凌晨以后才睡觉。 03 抱着手机 寒假里，很多家长都在反映一个普遍现象：孩子在家里，不是玩电脑、iPad，就是拿着手机看个没完。总是手机不离手，缺乏假期生活规划。 没有合理的假期生活时间表，孩子成了名副其实的“低头族”“手机控”。电子设备带来新鲜好玩的体验的同时，也在无孔不入地诱惑着孩子们尚不成熟的心智，一不小心就容易让他们迷失其中。 你没资格不学习! 04 超过24小时没看书 每次放假回家，做的最自信的事情就是：准备了一堆书，以为自己会好好读书。 结果一本都没读完。 05 沉迷游戏 电子产品是孩子假期最大的敌人，长期盯着手机、电脑、电视，会影响孩子的视力，更会影响孩子的上进心。 对此，家长一定要严格控制孩子使用电子产品的时间，坚决按照约定的规矩执行。 另外，避免孩子沉迷于电子产品的最好方法，就是家长多陪陪孩子，陪孩子做一些有意义的事情，例如出去玩，陪孩子聊天等，这样会转移孩子对电子产品的注意力。 你没资格不学习! 06 饮食不均衡 三餐饮食不均，早餐移至中午，午餐移至下午或晚餐。然后夜里需要加夜宵。 这是许多学生放假期间的通病，除了饮食不规律外，就是严重的偏食，肉类产品摄入过多。 蔬菜和水果则相对摄入较少，零食和饮料摄入太多，白开水喝得较少，身体健康问题时有发生。 07 缺少交流 不知道从什么时候起，孩子开始讨厌父母的唠叨...... 父母有许多做法已经让孩子看不惯，甚至让孩子不习惯，原本亲近的父母似乎一夜间变得陌生了。 孩子可能不愿意与父母沟通，年少轻狂时，总是忽略家的作用，青春成长时，往往离经叛道，大脑中的知识越来越多，越觉得