鲁人版道德与法治七年级下册13.2《调节和控制好自己的情绪》教学设计

《调节和控制好自己的情绪》教学设计 商州区金陵寺中学 贾小军 一、 教材依据 山东人民版，七年级下册，第六单元第十三课第二节 二、 设计思路 情绪是人的心理活动，情绪伴随着人的成长过程，学生已具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜、怒、哀、乐，知道导致情绪产生的主导因素是什么，相对来讲，情绪的调控能力非常弱，在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法，由于个体的认知评价原因会造成不同情绪和行为反应的结果，因而，使学生掌握情绪调控的方法显得尤为重要。 三、教学目标 （一）知识与能力目标 1.知识目标。 （1）理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。 （2）知道情绪调控的一些有效方法。 2.能力目标。 逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。 （二）过程与方法 在问题情景的创设中，引领学生积极主动的交流、探讨，联系自身学习生活实际解决问题，明理导行。 （三）情感态度价值观目标 1.懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 2.合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3.尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 四、教学重点 调节情绪的方法是本课的教学重点。只有学会具体的方法，才能始终保持良好的情绪。 五、教学难点 如何宣泄自己的情绪是本课时的教学难点。 六、教学准备 （一）学生准备 1．课前预习教材内容，准备相关活动材料。 2．观察他人调控和宣泄情绪的情况。 3．通过调查、上网等渠道了解情绪调控的原则和方法。 （二）教师准备 1．学习、了解有关情绪调控的心理学知识。 2．调查、了解学生中考试焦虑的表现，并查阅相关知识。 3．搜集有关的典型事例，制作多媒体课件，准备教具。 七、教学过程 （一）导入：（展示课件）朗读材料、回答问题。 让学生自读教材32页小故事。 思考、回答问题： （1）请你分别运用简洁的语言概括这两段故事的梗概。 （2）这两则故事对我们有何启示？ 教师点拨总结：小男孩能够积极调控自己的情绪，成功地控制了自己的坏脾气；老奶奶换了一个角度看问题，也成功地克服了消极情绪。所以，只要我们积极面对，找对方法，就一定能够改变自己的消极情绪，成为情绪的主人。 （二）新授课 1.典型