10 不要打疲劳战——访评高考湖北省状元刘锐-【王极盛心理快速提分法】理科状元谈高考

不要打疲劳战 访评高考湖北省状元刘锐 刘锐说，他算是学习上比较轻松的，要清楚自己的实力，不要打疲劳战，不要学得太死了，要找到自己的学习方法。 姓　名：刘锐 性　别：男 年　龄：17 民　族：汉族 家　住：县城 独生子女：是 毕业学校：湖北省潜江中学 考取大学：北京大学 高考类别：理科 高考总分：701 语　文：128 数　学：145 英　语：135 综　合：293 你有哪些爱好：读书、围棋。 你曾获得什么奖与荣誉：高中得过三次“三好学生”。 你自己的人生格言：正道直行。 你给学弟学妹们的寄语：不要一味苦学，要活学；切勿打疲劳战。 你高考成功的原因：基础扎实，心理状态好。 写上一句给父母的话：感谢你们为我付出的心血，但请充分尊重我的意愿，不要过多干涉我自己的事。 写上一句给老师的话：谢谢你们。 写上一句给同学的话：虽然我们已经分开，但我们曾经在一起；请不要忘记我，我也不会忘记你们。 写上一句给母校的话：你是人才成长的沃土，但还不够肥沃。 你人生最大的愿望：成为一个对人类有用的人。 你将来回报的第一人：父亲。 你认为什么是幸福：做自己爱做的事；使其他人幸福。 你现在幸福吗？程度如何？比较幸福。 王极盛（以下简称王）：你叫什么名字？ 刘锐（以下简称王）：刘锐。 王：是什么地方人？ 刘：湖北省潜江市人。 王：潜江市我去过，1969年和1970年中国科学院五七干校在潜江。你报的是什么专业？ 刘：报的是元培计划班。 王：你为什么要报北大？ 刘：我读的书很多，对文化方面比较感兴趣，我知识很丰富，但我想吸收一些人文的营养，所以我报了北大的元培计划班，我想各方面知识都多学一点。 王：你看了很多书，都看了什么书？ 刘：什么书都看，科学方面的、历史方面的，只要能获得知识的书我都看。 王：你看这些书影响你的正课学习吗？ 刘：不影响。 王：那对正课学习有好处吗？ 刘：有好处啊。 王：好处在什么地方？ 刘：看书可以培养好的思维方式，这样学习起来就轻松一点。 王：你的学习在年级里排名怎么样？高考前一模、二模的成绩如何？ 刘：高考前年级排名还可以，高三以来最好是第三名，最差是五十三名。 王：年级多少人？ 刘：年级五百多人，包括文科班的。 王：你这次考成湖北省第一名，为什么考得这么好啊？ 刘：我觉得我还是很有实力的，但是主要是这次发挥很好，班上还有很多比我厉害的同学这次没考好，可能是紧张或是心理状态不太好。我这次心理状态非常好。 王：好在什么地方？ 刘：早上我心里本来比较烦，我妈也很急，有些小别扭，但是从家里出来一照太阳，我就什么都好，没有事了。我爸爸还跑到学校来找我，怕我因为情绪影响考试，其实当时我已经没有问题了。 王：你爸还跑去找你，怕你有问题？ 刘：对，跑到学校去，我告诉他什么问题都没有了，已经全好了。 王：你在家里时你爸爸看出有问题来了？ 刘：因为我当时明显表示很烦躁，和我妈有些争执。 王：争执什么？ 刘：我妈说我没洗脸、没梳头啊，还跑过来拿着梳子给我梳头，我觉得很麻烦，感到心里很烦。考试的时候，我做得非常慢，一道题一道题地做，我非常谨慎，我心里也紧张但是很谨慎。 王：你做作文的时候紧张吗？ 刘：那时紧张程度和平时都是一样的，也不是很紧张，就那么一个一个字写的。 王：你说发挥得好是因为心理状态好？ 刘：对，对，我心理状态很好，我也没想到会有这么好的心理状态。 王：你的心理状态好对你的发挥起了什么作用？ 刘：我的心理状态好才能把我的实际潜力都发挥出来了。我们那里有一个成绩最好的学生，他上午考了综合之后很高兴，于是他下午英语就没考好。我就没有这种情况。 王：他太高兴了。 刘：对，我就没有很高兴、很悲伤的这种情况，我考完哪科都很平静。 王：你们学校有比你实力强的吧？ 刘：有，我认为我大概排在第三位吧，虽然我只考了两次第三名，但我的实力可以排在第三位。 王：那原来考第一名的怎么样？ 刘：考第一名的经常考第一名，还比我们高几十分呢，他高考考得不是很好，但还是上了清华。 王：你高考是多少分？ 刘：701分。 王：过去总是第一的考了多少分？ 刘：这次是676分。 王：676分，你比他高几十分了。 刘：对，他高一的时候语文、英语非常厉害，但到了高三好像就不行了，我原来语文英语有点差，到高三赶上来了。 王：你高三时候是怎么赶上来的？ 刘：我也不知道。我的语文应该说是大难题，但是我的语文老师对我非常有信心，我也就有了信心，我并没有采取什么措施。英语是后来我做了很多题，我觉得英语差，于是就多做题补上来。 王：你的理综是怎么准备的？ 刘：考试前老师给我们发了很多卷子，我就看了一下。 王：你光看，做不做？ 刘：做啊，把题目做完了再看答案，和大家都一样嘛。 王：你觉得理综发挥得怎么样？ 刘：我发挥得还可以吧，但是老师说我还是考少了。