2.5 惜时重效-抓住学习每一分钟主题班会-高中主题班会精品课件

惜时重效主题班会 抓住学习的每一分钟 1 这是否是你的真实写照： 永远写不完的作业， 永远背不完的知识点， 永远不够用的时间 ...... 其实只要合理利用时间， 学习，没有那么累！ 你的时间可以这样来安排 2 早读是记诵的黄金时间，一般30—50分钟不等。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好。建议安排二至三项诵记内容，并对时间进行大致分割。 比如如果今天读语文，遵循“语言学科天天见”的原则，则可以在早自习时间中安排10—15分钟读读外语，反之亦然。单科时间如果较长，还可以再作安排。 如读30分钟外语，则可以安排读记单词10分钟，读记课文10分钟，读记笔记10分钟。这样在早读时，每一个时段均有明确的记诵任务，而每一个需记诵的任务都有相对固定的时间去落实兑现，早读时就人“紧”起来了，有条不紊，避免了早读的盲目性、随意性、散漫性，效果自然就好了。 早自习的最后，还可以安排3—5分钟，对整个早读诵记内容对行尝试性复习回忆，对所诵记的内容进行进一步归纳、整理和巩固。 早自习 3 “时间就是分数”的说法在中学学习中体现的淋漓尽致，1分钟记住1句诗，没准就考了，再来1分钟记住1个单词，也许就多得了1分，再给你1分钟看一眼标准答案，考试时就更规范了。 往往那些成功的学霸，或者是逆袭的学生都是抓住了那“1分钟”。但是1分钟能从哪里来呢？1分钟能做什么？如何利用好你发现的这1分钟？ 时间就像是海绵里的水，只要你挤就总会有。 在学习生活中，我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等，而其实这些我们看似饱和的状态下，其实还有隐藏的及其有用的零碎时间，比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间……等等这些时间都是零碎的几分钟，都是无数个1分钟加起来的。 再比如，吃饭前后，闭目养神小憩的时候，我们都可以利用这些零碎时间，让我们的学习变得更加生活化。 抓住空闲时间里的每“1分钟” 4 我们先来算一笔账，假设你每天比别人多利用了30分钟，那么一周下来就是210分钟，一个月就是900分钟，一年就是10950分钟，也就是182.5个小时，按每天不间断学习10个小时计算就是整整半个多月的时间，这就意味着你比别人多了一次四轮复习。 所以，你没有抓住零碎时间其实就是损失了更多提分机会。零碎时间一般不会很长，所以建议大家零碎