内容正文:
如果你不能成为山顶的一棵松,
就做一丛小树生长在谷中,
但须是溪边最好的一丛小树。
如果我们不能做船长,就做水手,
在这里我们都有广阔的天地。
如果你不能做一条公路,
就做一条小径。
如果你不能做太阳,
就做一颗星星。
不能凭大小来断定你的输赢,
不论你做什么都要做最好的一个。
第三课 发现自己
第二节 做更好的自己
1.学会接纳与欣赏自己。
2.知道做更好的自己的要求。
3.能够积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。
学习目标
1、正确认识自己有什么作用?
2、正确认识自己的途径有哪些?
3、对待他人评价的正确态度是什么?
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(一)接纳与欣赏自己
探究与分享
1.你是怎么看待晓蓉的累?
2.你是否有过类似的经历?
如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
2)①根据自己的实际情况回答;
②如果有,则会感到自己处处不如别人,感到越来越自卑,对自己失去信心,甚至自我封闭,影响自己融入集体和形成和谐的人际关系;
③经过一段时间地模仿,感觉做别人不如做自己,接受收现在的自己,充实自己,展示自己独有的风采。
接纳与欣赏自己的原因是什么?
世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,每个人都是独一无二的。
在这个世界上再也没有第二个我。
虽然相貌普通,甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
德国伟大的作曲家
26岁时听觉衰退
35岁时完全耳聋……
——世界不给他欢乐
他却创造了欢乐给予世界
探究与分享
我们怎样接纳自己?
1.接纳自己,需要接纳自己的全部。
2.接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。
善于悦纳自己的人,往往能以欣赏的态度来接受自己。悦纳自己,有助于我们更好的与人相处。
:我聪明、可爱又善良
虽然我有点坏,但有时我也很善良
我也很聪明,只是我的运气很差,
才会总受伤
我们要学会欣赏每个人身上的优点!
欣赏自我
你赞同上面哪个同学的看法?
别人的意见都不对,只有我才是正确的。
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。
别人的意见也许有道理,可是我做不到。
我赞同女孩的看法。因为她的观点做到了重视他人对自己的态度和评价