【活动设计】12 早睡早起 一年级上册道德与法治 人教部编版 (3份打包)

作息习惯小调查 班级： 姓名： 日期： 你能做到早睡早起吗？记录一下你一周的作息时间，填写这张作息习惯表吧！ 时间 起床 睡觉 周一 周五 周四 周三 周二 看一看你填写的的作息习惯表，你有什么想法呢？回答下面的问题吧！ 这一周，我睡足10小时的有( )天。睡足10小时后，有哪些良好的感觉？我在（）里打：“√”。 （）身体舒适心情好。 （）头脑清晰，能愉快地完成学习任务。 （）心情愉悦，愿意参加各种活动。 这一周，我没有睡足10小时的有 ( )天。 晚睡的原因是什么呢？我在（）里打“√”。 （）作业做的晚了。 （）爸爸妈妈还没有睡，我也不想睡。 （）电视太好看了，想多看一会。 （）其他原因。 班级___________姓名___________日期___________ 班级 _________ 姓名 _________ 日期 ________ $$ 班级： 姓名： 日期： 我能一个人睡 看一看下面几种独睡的方法，说说他们用的是什么方法！ 我让 陪我一起睡，有光亮就不怕了。 我让 陪我一起睡，晚上它可以保护我呢！ 我让 在我睡着之前陪我一起，等我睡着了再离开。 你还有什么其他独睡的小方法吗？和同学们分享一下吧！ 分 享 区 班级___________姓名___________日期___________ 班级 _________ 姓名 _________ 日期 ________ $$ 早睡早起好习惯 班级： 姓名： 日期： 看一看下面的图片，说一说晚上睡得太晚会导致哪些后果呢？ 分享区 晚上睡得太晚会 晚上睡得太晚会 你有过这样的经历吗？分享一下你没有早睡早起的故事吧，并想一想应该怎么做才能养成早睡早起的习惯呢？ 班级___________姓名___________日期___________ 班级 _________ 姓名 _________ 日期 ________ $$