六年级下册科学课件 踏上健康之路 苏教版(共13张PPT)

研究下面的数据资料和相关的统计图，你有什么发现？ 制作身高统计图： 1）根据图纸的大小，画出两条互相垂直的射线，作为横轴和纵轴。 2）在水平射线（横轴）上适当分配条形的位置，确定直条的宽度和间隔。 3）在纵轴上确定单位长度，并标出数量的标记和计量单位。 4）根据数据的大小，画出长短不同的直条。 5）若条形太小可适当在条形内画上颜色以区分。 对照身高等级评价表，评价自己的生长发育状况 为了能有一个健康的身体，我们该怎么做？ （1）注意个人卫生 勤洗澡、勤洗手、 不挖鼻孔 思考： （2）讲究营养注意饮食卫生 合理安排每天进餐的次数和时间，不挑食，不偏食。 合理安排每天进餐的次数和时间，不挑食，不偏食。 （3）注意学习姿势与用眼卫生 保持正确的阅读姿势， 保持正确的书写姿势。 注意采光与照明。 （4）加强体育锻炼 参加游泳、跑步、踢球等有益的体育活动。 （5）保证充足的睡眠 学年段 睡眠 三餐 课外活动 学习 小学一至二年级 10~11 2.5 5~7 4~5 小学三至六年级 10 2.5 4~6 5~6 初中 9 2.5 3~5 6~9 高中 8.5 2.5 3~4 8~10 充足的睡眠有利于提高学习效率。 (六）不迷恋电脑 （七）科学用脑 动静结合 课程交替 反复强化 勤于思考 适当休息 为了能有一个健康的身体，我们该怎么做？ （1）注意个人卫生 （2）讲究营养注意饮食卫生 （3）注意学习姿势与用眼卫生  （4）加强体育锻炼 （5）保证充足的睡眠 （6）不迷恋电脑 （7）科学用脑 学习时做到动静结合、课程交替、反复强化、勤于思考、适当休息。 归纳： 生活中你有哪些好的生活方式？还有哪些需要改进的生活方式？ 思考： 说一说,这节课你都学到了什么? 课堂反馈 $$