二年级上册人与自我教学设计-6 白开水是个宝 北师大版（辽宁）

年级 二年级 备课教师 教学内容 第六课白开水是个宝 教学目标 1、知识目标：了解过量喝饮料的危害，指导适量饮水有益健康，掌握科学饮水的知识。 2·能力目标：养成良好的生活习惯，合理饮水 3、情感与价值、目标：了解饮水与健康的关系，愿意养成良好的饮水习惯 河 教学重难点 重点：知道适量饮水有益健康，掌握健康、科学饮水的方法。 难点：养成科学饮水的好习惯，提高健康意识。 教学基本流程 学生读一读儿歌，了解白开水对人体的重要作用以及科学饮水的基本知识。 1.选择健康的水。学生出示自带的水，并介绍喜欢喝这种水的原因，从而知道白开水是最健康的水。 2·饮料中的秘密。通过实验活动，学生了解有色饮料中含有色素等不利于身体健康的物质，提高健康意识，知道为了身体健康，应少喝或不喝饮料。 学生掌握每日适宜饮水量、科学饮水的具体方法和需要注意的问题，养成科学饮水的好习惯，日常生活中能自觉饮水，知道不要等到口渴时饮水，要少量多次饮水，不能喝生水、脏水。 喝水行为大搜索。结合校园场景，学生培养观察能力和判断能力；懂得饮水卫生不能边吃饭边喝水，不与他人共用水杯喝水，运动后不要立即大量喝水；了解过@ 饮料对身体健康的严重危害，学会选择有益健康的饮用水。 1·学生判断哪种水更有利于健康。 2·如果你是他们的好朋友，你会对他们说什么？（参见本页“相关知识"） @相关链接 一）相关指导文件 中小学健康教育指导纲要》中规定，小学生要养成良好的饮水习惯；知道适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水。《辽宁省义务教育地方课程指导纲要》中规定，小学生要了解个人保健知识，养成良好的生活习惯。 （二）相关知识 1．人体大约由25％的固体物质和75％的水组成，脑组织中大约含有85％的水，血液中水的含量大约为90％。水不仅是人体中含量最多的成分，也是消化食物、输送养分至各个组织的关键载体。 2．儿童要保障充足饮水，提倡喝白开水。儿童正处于生长发育的关键时期，饮水不足或过量，会直接影响身体健康和智力发育，还会影响行为活动表现、认知功能和精神状态 3·当我们感到口渴时，说明身体早已处于干涸状态。感觉到口渴才喝水，其实身体已受损害，因为口渴表示人体水分已失去平衡，细胞缺水到一定程度，中枢神经发出要求补水的信号口渴实际上是脱水的最后信号，因此水作为人体必不可少的营汤质，应该适时进行补充