内容正文:
小学生心理健康教育
一、学生心理健康的标准
积极的自我观念,能接受自己的优缺点,同时也能被别人所愉快的接受;
情绪稳定,乐观豁达;
同情他人,善待他人,乐于与他人交往合作、友好相处,有朋友;
乐于学习,能从学习中获得乐趣;
智力正常,智商在80以上;
心理行为符合年龄特征。
你有以下行为吗?
一、抗拒权威
1.抗拒行为、不理不睬的态度
2.蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟.赌博等)
3.校园暴力、反社会(病态人格)
二、品行不良
1.偷窃与偷窃癖
2.不诚实(撒谎)
3.轻视学业
4.交友不良
三、人际关系困难
1.经常感到孤独,没有朋友
2.社交恐惧,害怕与人来往
3.侵犯行为,通过伤害他人来引起注意。
四、个性缺陷
1.自我意识危机
2.情绪不成熟
3.害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、
逃避与退缩行为)
4.希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)
心理状况影响生理状态
心理压力 胃溃疡
老 鼠 胃 癌
猴 子 死 亡
现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占70%,每年有28.7万人死于自杀。平均每两分钟就有一人自杀,8人自杀未遂。全国现有精神病患者1600万多,有的大城市中有86.7%患有不同程度的心理问题.因为心理问题伤害他人而受到法律制裁的例子不胜枚举。
现阶段学生心理健康状况
小学生 13.2%
初中生 15.3%
高中生 19%
大学生 23%
四二班学生:
请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们高兴起来。
1 、爸爸错怪了小红,小红觉得很委屈。
2 、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。
3 、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小英大发脾气。
4 、小冬数学考试才考了65 分,他伤心得哭了起来。
5.小强平时表现不好,大家都瞧不起他,经常欺负他。
6.某某 同学经常很自私,因此大家都不与他交朋友了,他觉得很孤单,总觉得没有人喜欢自己。
在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时你想用什么办法消除烦恼呢?我有以下的好方法解决烦恼。
1 、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。
2 、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的